2008年5月12日14點28分，在四川省汶川縣發生了一場特大的里氏8.0級地震，在四川兒童活動中心臨時的兒童救助站裡，勇敢的林浩和姐姐、妹妹待在一起。

地震那天，只有9歲半的林浩在校舍倒塌之後，從倒塌的走廊上背出了兩名昏迷的同學，而他在救同學時也受了傷。林浩在映秀鎮漁子溪小學讀二年級。據林浩自己介紹，地震發生的那一刻。他正走在教學樓的走廊上，被上面滑落下來的兩名同學砸倒在地。“我使勁爬，使勁爬，終於爬出來了。我就轉身把她揹出去了。揹出去交給校長，校長又把她交給她媽媽背起來了。後來我又爬回去，又把另外一個男同學背出來交給了校長，他也被父母揹走了。”林浩向記者講述自己救人經過的時候顯得非常鎮定。林浩說：“我背得動他們，我開始爬出來的時候，身上沒有傷，後來爬進去揹他們的時候才受傷的。”林浩就讀的漁子溪小學只有31名學生，在地震中有十幾人逃生。這當中就包括林浩背出來的兩名同學。救出同學後，林浩一直沒有找到自己的父母，他14歲的姐姐很快找到了他，同時他的妹妹也跟他們在一起。他們開始與映秀鎮轉移的群眾一起朝都江堰走。“我們在路上走7個多小時，走的全部是小路。”林浩說起艱辛的7個小時顯得輕描淡寫。在被救助後，林浩被送到成都市兒童醫院進行了檢查，他只是額頭和右手有些擦傷。還有—個故事發生在都江堰聚源中學：謝嶼事發時正在三樓上化學課，地震突襲，他馬上鑽到課桌下面躲藏。然後轟的一聲，他腳下一空就落了下去。謝嶼被埋在廢墟下，一條橫樑砸下下來，幸而被桌子擋住。只是他周圍的空間已經密閉，空氣越來越少，他感到胸悶，呼吸困難。謝嶼開始用手摸索，終於找到一處較軟的沙石，便用手使勁摳挖，幸運地挖開了一個直通外面的小洞，不僅可以通空氣，還讓他有機會將手伸出廢墟外，最終被救援者發現。上面的故事告訴我們，懂得—些避震和在地震中求生的知識對於保護自己是至關重要的。如果發生地震時，你正在教室裡上課，到底要怎麼辦呢？ 就地避震是上策，而任課教師則要臨時承擔組織指揮者的責任。遭遇地震時，正在上課的教師們應立刻向學生們大喊臥倒！躲到書桌下！別動！臥著別動！等命令。要不停地喊叫直到震動完全停止。教師要大聲喊叫，是因為地震會產生巨大的噪聲，並且不停的指示可以保證在一定程度上控制局面。這能使教師和學生覺得自己能夠應付這一切，這樣就有可能減少驚慌。震時這樣做的好處是，教師的沉著和堅定會產生一種信任感，那些常常由驚慌而導致的可怕的災難也會因此避免。蹲在課桌下！臥著別動！教師發出的這個命令對正在上課的少年兒童和年輕人在地震中應當怎樣做，是非常有用的。蹲下的姿勢是手和膝，以使自己能躲到桌子或寫字檯下而將一個胳膊彎起來護住眼睛不讓碎玻璃擊中，另一隻手抓緊桌腿或寫字檯的一邊。在傢俱下的另外一個安全姿勢是靜坐人定在傢俱下面，使雙手都能自如地抓住寫字檯或桌子的腿。地震時在一把椅子或排椅之間蹲下也是安全的姿勢。在學校中某些書桌實際上是扶手上帶有一塊寫字板的椅子，高中生或大學生實際上是躲不到書桌下面的，但他們卻可利用排椅自救。在大型課堂，排椅提供了一個非常好的藏身之地，學生們可以躲到座位下，也可躲在排椅之間。如果地震時被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，那麼一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。在這種極不利的環境下，首先要保持呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用溼衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其他易引起掉落物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，儘量儲存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救訊號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。