我是沙發髮質，粗硬，碎髮多，部分彎曲。

這個髮質真的非常糟心了，一直一直困擾著我。以前只覺得自己頭髮和別人不一樣，怎麼弄都很糟心，直到畢業工作後，才知道沙發這個詞，一查發現誒這說的不就是我嗎。

在知道自己是什麼問題後，就不會一味埋怨髮質爛了，來知乎看大家回答，然後就種草回去嘗試~

洗頭髮的步驟啥的懶得說了，先寫一下我試過的方法或者說物件。這些其實都是知乎上看來的，我就加上自己的經驗給大家一個參考吧

精油

不用多說了吧。我用的是歐萊雅。看大家一般推薦歐萊雅和摩洛哥，摩洛哥太貴我就用歐萊雅了

Fino發膜

第一次用真的是好用的，頭髮很垂順，我甚至想用瑩潤這個詞，味道也敲好聞。但是後來幾次就沒效果了也沒多大香味了。我懷疑買到假貨了…天貓旗艦店買的…難以忘記第一次用完的樣子，驚豔。還沒回購過，試了大家說好用的潘婷發膜，沒啥效果，現在在用以前買的蜂花，快用完了。還沒決定下一步買啥。

加熱帽

和發膜一起買的，就用了不超過五次吧。懶得用，就用了發膜或護髮素後戴上一次性浴帽，洗澡的那個蒸汽也有類似作用吧

牛角梳

京東買的不到五十一把，應該有些效果，說不好。不過我是非常喜歡了，後來摔斷了我還堅持用著…摔了很傷心…比塑膠的肯定好，我感覺比木頭的也好，不會刺啦刺啦刮頭發。我們這種髮質更需要好好保護啊~

幹發帽

以前同學說不好用，我也沒買。後來看到推薦，屈臣氏買了一個19.9，相見恨晚。就洗完頭髮戴上，抹完護膚品，拿下來就不滴水，可以直接吹了

負離子吹風機

飛利浦的，負離子的效果…好像有那麼一點吧…剛開始用的時候我把負離子的開關關了，一直都沒發現。有一天發現了，開啟，感覺確實有效果。只不過後來就沒有明顯的感受了，可能習慣了？不過風力和溫度分開真的很必要啊，大風力的很實用。我基本就是用恆溫的吹一會兒，抹上精油吹一下（這一步真的很幸福…上了精油再吹一下，明顯感覺頭髮順了亮了），再冷風吹乾

肯特的豬鬃毛梳

就好像挺好使的，據說豬鬃毛能把頭皮上的油脂帶到頭髮上。我用的時候是感覺，梳一梳能把那些直愣愣的碎髮梳倒一些。

真絲枕巾

枕套太貴了，所以買了枕巾。不知道真假，反正滑溜溜就是了。對面板也好，據說滑滑的摩擦小，不容易長皺紋，對頭髮自然也好。

洗髮水是屈臣氏打折我就誤打誤撞買的滋源，寫著不含矽，其實我對這一點不感冒…看人家說卡詩洗髮水好，好想試試可是好貴啊！！剛剛這個問題下有人說威娜，好像沒那麼貴了…嗯…近期不會試，以後再說吧。我囤的洗髮水，還夠我再用兩年（微笑現在開始嘗試戴帽子啦

風吹日曬太多，對頭髮都不好吧。然而我是一個特別不好意思戴帽子的人，家裡有四個帽子，可以說基本都沒戴過。昨天出去看到個黑色棒球帽，感覺也沒有突兀什麼的，今天就戴了。還不是特別習慣，不過為了頭髮，嘗試一下改變一下也值得

頭髮確實有改善了，但還是難掩本質，還是要隔一段時間拉直一下，不過我拉直的頻率可以降低了現在，也算有效果。需要繼續努力呀，因為頭髮對人整體的影響真的太太太太太重要了！另外拉直一定要找靠譜的理髮店啊，像我，上次那家店給我軟化時間太久了，頭髮都成泡麵了。

飲食啥的應該也有效果吧，只不過我還沒嘗試過。

希望大家都可以有好看的頭髮，加不加分的兩說，至少不要拉分啊。真羨慕那些頭髮烏黑烏黑，然後特別順的人，好看，看起來還健康。

但是…我買了捲髮棒。

懶得說太多，不過我最近，頭髮還可以。一般洗完頭髮會比較炸。洗完頭髮的第二天早上，我會戴帽子上班。到了公司摘下來，好多啦。最炸的時候過去了，接下來的兩天，也不會差！開心！一年沒拉直頭髮了！