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  • 1 # 奧林眾生相

    其實很多人都有得,不要急得克服。可以先找到同頻的人,然後就慢慢進入了。不要強求面面俱到,但是不要輕易得罪即可。

  • 2 # 時代光華

    職場新手在剛剛進入企業的時候難免會出現自我懷疑、缺乏自尊、壓力、焦慮等問題。這些問題如果不處理,會嚴重影響職場新人的工作狀態甚至職業生涯。為了幫助職場新人克服畏難心理,我們總結了幾點方法。

    設定可被實現的目標

    目標分為可實現和不可實現兩種,如果一開始就給自己佈置一個實現起來非常困難的目標,就會產生恐懼的心理,導致放棄。所以,設定可被實現的目標,主要是為了增強自己的自信心。

    職場新人不論是能力還是經驗,相比老員工都沒有優勢。所以在職場初期,不要給自己太大的壓力。一步步設立可以被實現的目標,逐步增加難度,是讓自己成長的一個比較合理的方式。

    拆解目標

    如果一個專案看起來很難實現,但是自己又很想實現,那麼嘗試一下把目標分段式拆解吧。面對一個遙遠的目標,畏難心理很容易出現,但是完成階段性的目標比直接上手一個大專案輕鬆的多,焦慮感自然下降了。

    把專案分成好多小專案,是推進專案非常好的一個方式。完成一個個小專案,可以消除恐懼感,降低難度,並實現過程監控,讓你更好地完成大專案。

    把精力放在過程上

    結果導向雖然很重要,但對於職場新人來說,試錯空間更重要。關注自己實現目標的過程,不斷髮現問題,解決問題。就和跑馬拉松一樣,你在一開始是看不到終點的。只有一步步自己跑過去,堅持不懈往終點跑,調整狀態,才是消除疲憊和恐懼的良藥。

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