首先對自己要有信心，相信自己能取得好成績！作好上戰場的準備，心理因素很重要，沉著應戰。心態要平和，不要緊張，越緊張越發揮不好，有句話叫提筆忘字，就是緊張所致。吃好睡好，強化所學知識。保持良好的精神狀態。

中考要儲存一個好的心態，這前提條件就是你必須要有一個好的成績，你的成績能夠託付起你的夢想，這就取決於你從初一開始就要做好你的計劃計劃在初中三年之內達到一個什麼樣的成績比如一想考重點的高中就要保持班級裡面的前幾名。

有句話叫胸有成竹啊，只有胸有成竹之後你才能在做任何事情的時候，就有一個良好的心態，你肚子裡面沒有東西，你肯定心態不好，你心態好的話，那就是是傻逼了。

首先要端正認識。很多考生中考前都承受著巨大的心理壓力，總擔心自己考不好，其實完全沒有必要。中考固然要選拔一批優秀人材，但同時也要面向全體初中畢業生，需要讓絕大多數初中畢業生透過畢業考試，因此一般情況下題目並不會太難。象我們衡陽地區的近幾來的中考題還是充分考慮到了這一點，大多數題目都比較容易，並且這種趨勢有所加強。個人認為平時成績在530分以上的考生都有機會，因此要樹立強大的信心，相信自己的能力。

其次是想好退路。做任何事都不能100％的成功，因此未雨綢繆很有必要。中考是人生的一個轉折點，但並決定人的一生，因為成才的道路千萬條。中考失敗並不意味人生就沒有前途了，人生從此暗無天日。想想世上有多少人沒有讀過很多書，但是他們照樣獲得成功。又有多少人有著高深的學識，但他的人生之路卻不見得是一片坦途。考砸了，也就是自己難過一陣子，父母說幾句，親戚朋友可能翻翻白眼而已。沒啥大不了的，飯照樣吃，日子照樣過，生活照樣繼續，Sunny還是一樣的燦爛。

做好衝刺複習。這一點是非常重要的。迎接中考，心理因素很重要，但起決定性的還是所掌握的知識。臨近中考，複習要全面，尤其是基礎知識複習要擺在首位。中考試卷主要以基礎知識及其應用為主。很多考生過分重視難題，而忽略了基礎知識，結果造成很多不必要的失分。其實中考大多數情況下，難題就那麼兩三道題，也就二十多分，而且都分解成為幾個小題。通常情況下是最後一小題難度較大，前面幾個小題以基礎知識或擴充套件應用為主。

注意放鬆情緒。越是臨近中考，越不要去想自己還有哪些東西沒有弄明白，因為越想心裡越亂，越想越沒有底，這樣會嚴重影響考場發揮。最佳的做法是什麼也不要想，按部就班，該做什麼就做什麼，特別不能熬夜，一定要做到按時作息，養足精神。精神狀態良好，思路就更清晰，大腦能回憶的東西就越多，自然考試就能更好的發揮。

說來說去，就一句話，中考並不可怕，只要基礎紮實，複習全面，心態良好，信心十足，就沒什麼可難的了。