首先，要看你所面對的這個職業機會的好壞。拋開打壓的情況，如果你覺得這個工作機會本身不咋滴，職場機會其實也到瓶頸了，也沒有更好的發展潛力了，那你肯定要選擇跳槽去更好的地方啊。本來幹得就不爽，也沒啥回報，那肯定要走啊，反正你也有能力，不怕找不到下家，此處不留爺，自有留爺處。

當然，如果是現在這個職業機會會非常好，那可能就要想辦法應對這樣的打擊。比如你做到某個大型公司的高層，自身利益和公司利益是一個強捆綁，那這時候當然不能說走就走。

其次，如果你不能離開這樣的一個公司，那就要想辦法應對這樣的一個打壓。 你要弄清楚人家打壓你的原因，如果是一些輕度的原因，比如說誤解或者不瞭解，或者有什麼誤會，那就找打壓你的領導或者同事溝通一下，或者找第三方中間人協調一下就可以了。 如果沒有辦法把這樣的矛盾化解，比如人家就是純粹為了打壓你而打壓你，那就要想辦法戰鬥到底。 咱們鬥爭講究三個原則，有理，有利，有節。 有理，就是佔道理，建議你把打壓你的那個人，他平時犯的錯誤，你都拿個小本本記下來，這樣等到他出事的時候，或者你有機會告狀的時候，你就把這些錯誤翻出來，參他一道，這是有理。 另外就是有利，你要想辦法拉攏一些同謀，拉攏一些中間者，或者站到他的對立面的隊伍裡面，靠集體的力量來打敗他，這叫有利。

第三就是有節，雖然是鬥爭，但咱們也不能沒有節操，還是要維持表面上的客客氣氣，但實質是一種針鋒相對的戰鬥的狀態。