說來得讓你失望了，人都是孤獨的，就像樹上的葉子，每一片都相似卻不相同，窮則獨善其身，修身養性吧，處之泰然，順其自然就好

首先要知道，孤獨實際上是一種恐懼，是一種自我無所依託的表現，自我沒有紮根，沒建立好，精神上總想依賴別人，可是找不到依賴，就會孤獨恐懼難受。

這是一種心理病，需要調整，需要建立健康的自我，才能找到自己，找到愛自己的感覺，從而，生於天地之間，唯吾而獨立，就像一棵參天大樹，不依賴其他樹木，吸收日月精華，矗立於天地之間。

心中無慾自然靜，心中坦然自然安，人有貧有富，貧者少慕富，過好自己的日子最重要，有能力多進取，對別人的財富羨慕過多是自尋煩惱，富人應少狂妄，太狂妄了易生災，易觸犯法律。

有一個人按照他的經濟條件買輛車是不成問題的，但是他連電動車都沒有，公共汽車也很少做，近處出行的交通工具就是一輛舊腳踏車，很多時候在出去辦事後，別人送他時問他，你的汽車停在哪裡？在這個汽車某種意義上說就代表身份的年代，他從不覺得尷尬，回答總是我是騎腳踏車來的，幾年來一身的膘去除了，這才是他所想要的。充實自己，做自己喜歡做的事情，少受他人、外界左右，記住，人在追求、得到某種事物的同時，往往又會失去自己一些寶貴的東西。

很樂意回答這個問題：以書籍澆心，以孤獨療心，像蜜蜂一樣辛勤勞動，像蝴蝶一樣翩翩起舞的生活。唯有如此，才不會孤單寂寞。

在安靜的家庭里長大的孩子，在父母言傳身教的影響下成長大的孩子才是最優秀的孩子，懂得學習，愛看書，在知識的海洋裡不斷吸取未知的領域。這樣的人天生安靜，知性，不被任何風雨左右，識貨著貴人也。這樣的人，安靜，善良，走到哪裡都是一道風景，一路貴人相扶，安靜，知識讓她受益終身。

這首先是年齡決定，到了一定的年齡自然就會安靜下來，對自己當下的生活感到滿足，無慾無求，把寂寞和孤獨當成是一份安逸來享受

讓書來陪伴你度過美好的日日夜夜，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”生活中的一切困惑在書籍裡都能找到答案

要不寂寞，不孤獨的生活，首先你就要先耐得住寂寞，更要受得住最低的物質需求，不為外界的誘惑所動，只有這樣不斷的修身才行。

另外，要多掌握一些技巧；多一些興趣愛好，用菩薩的心腸去對待他人，做到慈悲為懷，不攀比，不嫉妒。

唯有這樣，你才能在這繁雜的紅塵中安靜下來，最後還要廣交朋友，以心交心。 那麼，你的未來必將不會孤獨與寂寞！

人要活幾十年，不寂寞，不孤獨是要具備條件的，而且各個年齡段需具備的條件也是不相同的。嬰兒時期最短，只要有母親在就安靜，就不會感到孤獨。進入兒童時代，只要有一個完整的家庭，有正常的生活，有小朋友在一起玩就不會感到孤獨。到了青少年時代，除了要有個完整的家庭，而且這個家庭的成員之間必須和睦相處，尤其是其父母！加上有上學或工作的條件，他，她就不會感到孤獨了。那麼人到了婚嫁的年齡有多了一個要求，即是男大當婚，女大當嫁，組合成一個新的家庭，一般正常的情況下小倆口都不會感到孤獨的，也會安靜的過日子。可是人到中年之後就變得複雜起來了，正常的情況下是不會孤獨的，至於安靜二字就不確定了，上有高堂，下有子女，還有平輩的兄弟姐妹，生活，工作，家庭，各種事務層出不窮，對這個年齡段的人來說，真的很難做到安靜！渡過了這個年齡段到的確能進入相對比較安靜的日子裡去了，大部分人的子女也已成家，高堂也可能已經不在世了，在城市工作的也已退休或即將退休了，這個時代才是人生的黃金時代，旣完成了人生該做的事，又積累了生活經驗，有的還積累了不菲的財富，所以我把這個年齡段的人稱為黃金年代。因為過了這個時代，人生將進入任何人都逃避不了的快速簔退期，各種疾病，生離死別，隨時會找上門來，想安靜都很難，幾乎都有孤獨的感覺，只不過輕重而已。可能我說的不夠全面，不夠詳細。謝謝。

節制慾望，讀書做事是最好的生活方式。慾望太多，無限制膨脹，看是榮光，實際是害人害己。有幾個貪官有好下場，有幾個黑社會頭目不進監獄。清心寡慾，努力做事，堅持學習是人生的最好境界。都想過花天酒地的富裕日子，最後還不是黃土一撮。人能力有大小，能力小，做自己能做的事，不要貪，做個乾乾淨淨的人。有一個能和自己相處的伴侶，好的家庭。空閒時間讀點書，聽聽新聞，瞭解國家和國際大事。玩玩微信，和朋友交流交流，生活樂趣還是很多的。

心簡單，人快樂，不貪不求，人活著就是一個修心的過程，當歷經滄桑，心開始靜下來，不為外界所幹擾，聽聽音樂，關注一呼一吸，浸在音樂中，不寂寞，不孤獨，是提升自我，達到一種境界。

我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景是內心的淡定與從容。——楊絳

隨著年齡的增長越來越喜歡安安靜靜的生活，不讓自己孤獨寂寞的方法我就是拿起書本，在一本本書裡找尋自己的快樂。和每個書裡的人物每一段故事共喜樂，感受每一個偉大的作者的思想。用思想頭腦去到每一位作者的精神上頭腦裡串個門，感受一下別人的所思所想，真是一件妙不可言的樂事！在書裡學習怎樣處理你未曾遇到的問題，事物的看法，所以我們讀所有的書，最終的目的都是為自己，提高自己，會讓焦躁的心平息下來了，突然有種豁然開朗的安全感，你會發現你百思不得其解的困惑，千百年來被無數的人思考過，並且提供了各種各樣的答案。真正使閱讀成為一種深刻而愉悅的體驗的，是你從中找到了自己，塑造了自己；而每一本在你心目中值得閱讀和記住的書，都是因為其中蘊藏著未來你更期待的那個自己。不想讓自己孤獨寂寞那就拿起書來吧，你會感到快樂的。

人到了老年或退休之後，常陷入寂寞而孤獨的生活。原因是退休前後環境發生極大改變，很長時間不適應。退休前，一起工作的人較多，每天工作很忙，沒有一絲寂寞或孤獨感，而退休後沒什麼工作幹了，沒有什麼人與你一起說話、聊天了，每天接觸的人很少，連與你吵架的人都沒有了，閒著沒事就覺得寂寞孤獨了。怎樣才能安靜而不寂寞不孤獨的活著呢？我把我自己的想法和做法說說，供大家參考。

1.自己解放自己。提高對老年或退休生活的認識。要清楚，年老和退休的自然性、必然性和合理性。要從一切不合理中解放出來，也就是心平氣和的過生活，心裡平衡了，人就快樂多了，幸福感增加了，看問題的角度改變了，就會從寂寞和孤獨中解放出來。

2.自己找事幹，找活做。有事幹了，自然就沒空寂寞，就不感覺孤獨了。(1）以前自己總找藉口不幹家務活，現在認識提高了，每天都找點活幹，如刷刷碗，上街買點菜等。認識到乾點活就等於運動，不但可消除寂寞和孤獨，還鍛鍊了身體，更受到了家人的讚揚。(2)每天我玩玩電腦手機，玩玩網路圍棋，練練書法。(3)到國內外旅旅遊，看看祖國各地的大好河山，看看各地的發展情況，到世界一些國家看看風景人情等等。

我現在沒有一點寂寞和孤獨，每天自己覺得忙的很，好像一點工夫都沒有，甚至忘了喝水。總之，我現在生活的很充實，很舒服，很快樂。特別是現在，黨制定了不少優惠老人政策，更感到了生活的無比幸福。

春光無限好

幸福渡晚年

世界是舞臺，人的一生就是舞臺上的小丑“演員”。

愛過恨過，窮過富過，得過失過，傲過悔過，愚過聰過，哭過笑過，

人的一生經歷的越多，就越不會感到寂寞。

“床頭書”隨便取出一本，裡邊都是有內容的，越讀越有趣，怎麼會孤獨呢！！！

安靜寂寞不孤獨，都在心法上，境由心轉。要達到如此境界，就需要修心了。修心有好多途徑，最主要的是研學中華經典。

人要安靜而不寂寞，這就要人做人要大度，任何事都要放得開，有自己人生之目標。

人若有了這樣的心態，那麼自己的人心就能安靜下來，也就一定不會感到寂寞和孤獨了。

若是自己每天都是忙忙碌碌地生活著，那整天不是操心這就是操心那的，當然自己的心也就靜不下來了。

特別是一個人時，更是要有自己的事做，才會不會感到孤單和寂寞。

老年人，更是要注意自己的心情才好。

最重要的一個因素至少你要財務自由，因為只有財務自由了，你就可以選擇自己喜歡的人喜歡的事，凡是讓你不快樂的人和事你都可以放棄，在這種情況下，你才能安靜而快樂！