●艾葉
能溫經止血，散寒止痛。用艾葉來泡澡，甚至疏通全身１２條經絡、逐寒、除溼、溫暖子宮，特別適合冬季手腳冰涼的女孩。買一斤幹艾葉研磨成細粉末，每次泡澡時用１至２碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。
●桂枝
用桂枝泡澡，可祛風散寒，用於感冒風寒、發熱惡寒，有協調營衛的作用；溫通經脈，用於寒溼引起的麻痺疼痛與經閉腹痛，甚至對水溼停滯所致的痰飲喘咳，以及小便不利等都有幫助。
Ａ．風寒感冒
感冒頭痛、頸緊、鼻塞者，可用：桂枝、蘇葉、荊芥、防風、羌活、蒿本、白芷各３錢，水煎，浸浴。
Ｂ．手足冰冷
桂枝、乾薑各１５克，附子１０克，水煎後趁熱泡澡，每次１５～２０分鐘。
●當歸
當歸味甘、辛、微苦，性溫；歸肝、心、脾經；香郁行散，能夠補血活血，調經止痛，潤腸通便。
Ａ．關節痠痛
當你因為寒冷的天氣感到腰痠背痛，或者因為舊傷時常感覺疼痛痠麻，可用當歸、桂枝、透骨草、伸筋草、雞血藤、牛膝、紅花、艾葉、各３錢，水煎浸浴。
Ｂ．減肥功效
當歸３錢、黨參３錢、紅花１兩、玫瑰花１兩，共研細末，每次浸浴時使用１５克（可先用紗布包，放熱水時先放入浴缸中），適合臉色不佳、越忙越胖型。
●杏仁
絕對是美白的好東西，如果加入其它“六大美白高手”，讓你想不白都難！天門冬８錢，杏仁、白蘞、白殭蠶、白附子與白朮各６錢，白芷４錢，鮮奶一大罐——將上述藥材磨粉用布包紮起後，放入１０００毫升水用大火煮開，小火煮２０分鐘——倒入浴缸中，兌入適當的熱水，再加入鮮奶５００～１０００毫升即可開始泡。
●荷葉
之前坊間有傳荷葉泡水可以瘦身，但是荷葉屬陰，女孩子喝多了更加手腳冰冷，選擇拿來泡澡倒還不錯噢。
荷葉２兩、澤瀉１．５兩、防己２兩、柏子仁２兩——５０００ｃｃ的水浸泡這些中藥材２０分鐘——泡完後再開火，將藥材與５０００ｃｃ的水一起煮滾３０分鐘——把中藥材的渣渣整個瀝掉，剩下這個熱滾滾的藥湯，倒進浴缸——將拍打過的薑母以及一瓶米酒倒入浴缸，可以促進血液迴圈，幫助吸收中藥材成分。
玫瑰浪漫浴
玫瑰花性質溫和，可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，經常玫瑰浴可以治療腹部的漲痛，月經不調，通經，婦科病的非常有效的產品，可以大幅度的緩解疼痛，活血化淤效果顯著。
Ａ．肌膚光滑細嫩
將玫瑰花瓣灑在３５－４５℃左右溫水中，浸泡５－１０分鐘後，即可開始沐浴，３０分鐘左右為佳。
長期使用可以滋香肌膚，保持面板水分和彈性，濃郁的玫瑰花香使您倍添迷人魅力。
Ｂ．治療失眠
玫瑰花３錢、茉莉花５錢、茯神５錢、香茯５錢，稍微打碎，以布包起，或以不織布包紮，放入澡盆浸泡；或先放入鍋子注入水，煮開後一併放入澡盆浸泡。
廢物纖體瘦身
泡過的茶包？煮完的咖啡渣？男友送的玫瑰即將凋謝，不要扔了，可接著做個玫瑰泡澡浴。
咖啡礦物浴
咖啡中的礦物質可以讓鬆鬆的面板愈泡愈緊，所以喝過咖啡後，千萬別丟掉可以讓你瘦身的咖啡渣。
將隨身包咖啡倒入鍋裡煮，煮得要比平常更濃一些——將煮好的咖啡倒入浴缸裡，然後就泡吧。
健健瘦綠茶浴
綠茶是瘦身軍團的大頭目，你想不到泡它也能瘦吧！把喝過的綠茶渣（３次的量），或喝過的茶包３－５包，丟入絲襪或棉布袋中——把袋子放入洗澡水裡即可下水。
火熱辣椒浴
視水量取５～１０只辣椒紅綠均可——把辣椒切成小圓圈，可與橙皮混合裝進舊絲襪、紗布內，放入熱水中泡澡——擔心太過刺激面板者，不妨倒入少許醋，醋可以讓水性溫和些。
●艾葉
能溫經止血，散寒止痛。用艾葉來泡澡，甚至疏通全身１２條經絡、逐寒、除溼、溫暖子宮，特別適合冬季手腳冰涼的女孩。買一斤幹艾葉研磨成細粉末，每次泡澡時用１至２碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。
●桂枝
用桂枝泡澡，可祛風散寒，用於感冒風寒、發熱惡寒，有協調營衛的作用；溫通經脈，用於寒溼引起的麻痺疼痛與經閉腹痛，甚至對水溼停滯所致的痰飲喘咳，以及小便不利等都有幫助。
Ａ．風寒感冒
感冒頭痛、頸緊、鼻塞者，可用：桂枝、蘇葉、荊芥、防風、羌活、蒿本、白芷各３錢，水煎，浸浴。
Ｂ．手足冰冷
桂枝、乾薑各１５克，附子１０克，水煎後趁熱泡澡，每次１５～２０分鐘。
●當歸
當歸味甘、辛、微苦，性溫；歸肝、心、脾經；香郁行散，能夠補血活血，調經止痛，潤腸通便。
Ａ．關節痠痛
當你因為寒冷的天氣感到腰痠背痛，或者因為舊傷時常感覺疼痛痠麻，可用當歸、桂枝、透骨草、伸筋草、雞血藤、牛膝、紅花、艾葉、各３錢，水煎浸浴。
Ｂ．減肥功效
當歸３錢、黨參３錢、紅花１兩、玫瑰花１兩，共研細末，每次浸浴時使用１５克（可先用紗布包，放熱水時先放入浴缸中），適合臉色不佳、越忙越胖型。
●杏仁
絕對是美白的好東西，如果加入其它“六大美白高手”，讓你想不白都難！天門冬８錢，杏仁、白蘞、白殭蠶、白附子與白朮各６錢，白芷４錢，鮮奶一大罐——將上述藥材磨粉用布包紮起後，放入１０００毫升水用大火煮開，小火煮２０分鐘——倒入浴缸中，兌入適當的熱水，再加入鮮奶５００～１０００毫升即可開始泡。
●荷葉
之前坊間有傳荷葉泡水可以瘦身，但是荷葉屬陰，女孩子喝多了更加手腳冰冷，選擇拿來泡澡倒還不錯噢。
荷葉２兩、澤瀉１．５兩、防己２兩、柏子仁２兩——５０００ｃｃ的水浸泡這些中藥材２０分鐘——泡完後再開火，將藥材與５０００ｃｃ的水一起煮滾３０分鐘——把中藥材的渣渣整個瀝掉，剩下這個熱滾滾的藥湯，倒進浴缸——將拍打過的薑母以及一瓶米酒倒入浴缸，可以促進血液迴圈，幫助吸收中藥材成分。
玫瑰浪漫浴
玫瑰花性質溫和，可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，經常玫瑰浴可以治療腹部的漲痛，月經不調，通經，婦科病的非常有效的產品，可以大幅度的緩解疼痛，活血化淤效果顯著。
Ａ．肌膚光滑細嫩
將玫瑰花瓣灑在３５－４５℃左右溫水中，浸泡５－１０分鐘後，即可開始沐浴，３０分鐘左右為佳。
長期使用可以滋香肌膚，保持面板水分和彈性，濃郁的玫瑰花香使您倍添迷人魅力。
Ｂ．治療失眠
玫瑰花３錢、茉莉花５錢、茯神５錢、香茯５錢，稍微打碎，以布包起，或以不織布包紮，放入澡盆浸泡；或先放入鍋子注入水，煮開後一併放入澡盆浸泡。
廢物纖體瘦身
泡過的茶包？煮完的咖啡渣？男友送的玫瑰即將凋謝，不要扔了，可接著做個玫瑰泡澡浴。
咖啡礦物浴
咖啡中的礦物質可以讓鬆鬆的面板愈泡愈緊，所以喝過咖啡後，千萬別丟掉可以讓你瘦身的咖啡渣。
將隨身包咖啡倒入鍋裡煮，煮得要比平常更濃一些——將煮好的咖啡倒入浴缸裡，然後就泡吧。
健健瘦綠茶浴
綠茶是瘦身軍團的大頭目，你想不到泡它也能瘦吧！把喝過的綠茶渣（３次的量），或喝過的茶包３－５包，丟入絲襪或棉布袋中——把袋子放入洗澡水裡即可下水。
火熱辣椒浴
視水量取５～１０只辣椒紅綠均可——把辣椒切成小圓圈，可與橙皮混合裝進舊絲襪、紗布內，放入熱水中泡澡——擔心太過刺激面板者，不妨倒入少許醋，醋可以讓水性溫和些。