1 你要確定想長玩下去還是 想短玩

2 如果你打算長玩的話 你就要確定你要買多少錢的板子 簡單說一下 一般最便宜的整板在200以上 200以下的不要買 不是玩具板子就是 兒童板子 不行的 如果想買更好的 500-2000之間都可以組裝 看你想要什麼價位了 說個性價比較高的板子比如說 500塊錢的 沸點J板面+indy原色橋+mini軸承+小白輪 這套配置在這個價位 是非常不錯的

3 有了板子 下面就應該瞭解滑板了 你剛開始玩的時候 你需要做的就是多多瞭解滑板的 品牌 各部分名稱 以及基本動作的名稱 這樣有利於你跟其他板友交流

4 下面說說 關於怎麼聯絡 練多久 滑板是極限運動 不是平常運動 所以說 想要玩好滑板是需要付出很多的 簡單說一個動作 你可能練習上萬次 但是即便是你練習了上萬次也可能不成功 如果你放棄了 那就永遠學不會了 但如果你堅持下去了 也許在一萬零一次也許就會成功的 說這些只是希望樓主有個心理準備 下面說說詳細的情況 滑板基礎 很簡單 滑行 拐彎剎車蕩板 之後學習OL 基礎的話 學習差不多半個月 就可以熟練掌握了 但也跟你你訓練時間長短有關係 不過一般 1個月 肯定能熟練掌握基礎 下面就是學習 滑板的第一個動作 OLLIE了 簡單說下我對OLLIE的認識吧 我感覺OL是由4個步驟組成的 分為打板-刷板-推平-落地屈膝 這四個步驟任意一個做不好 這OLLIE就做不好 首先說下打板 打板需要注意的就是 打板的方向是垂直向下 另外一個就是最好用腳踝發力 其他的神馬站位這都不重要 只要你能保證我說的那兩點 你怎麼舒服 就怎麼站位 這個沒有規定 打板之後就是刷板了 剛開始刷板的時候你前腳不需要站在太靠後 在板頭四顆螺絲釘就可以了 隨著ollie越來越嫻熟了 你可以把前腳往中間挪 刷板的時候用你的鞋側面跟板面砂紙摩擦 把板子戴起來 注意 刷板的方向是向上 而不是向前 只要你能保證你刷板的方向是向上的 你怎麼站位都可以 無所謂 推平 其實這個動作 差不多是你能過2立或者2立半的時候才會遇到 這個時候如果你不推平 那麼你後輪是會碰到障礙 導致不能過障礙 推平其實很簡單 就是在你跳到最高點的時候 前腳往前推一點就可以了 不要學 射板 過4立或者4立半的時候 才需要射板 最後一步就是 落地屈膝了 在落地的時候要屈膝一個是能讓你更好的掌握重心 同時 屈膝 還可以卸力 更好的保護你的膝蓋 基本這四部你要是都做好了 這OLLIE 就差不多 做的不錯了 碼字費勁 只是簡單說一下OLLIE吧 畢竟玩滑板第一個動作就是OLLIE

5 我當初就是自己學的滑板 最近 自己下載了很多認為講解較詳細的滑板教程 從新編輯了一下 教程內容從基礎 到之後的OLLIE BS180 FS180 POP SHOVE IT KF HF 小亂 大亂這些動作都有 需要的話 留下郵箱 我發給你 同時如果你有什麼動作不會的話 可以追問 我盡我自己最大努力幫你 全手打 碼字費勁 還望採納

滑行，首先找到自己習慣的前腳，放在橋丁後一點的位置，腳是豎著放的，然後可以將身體稍微向前傾一點，新手容易向後倒，地上那隻腳與滑板保持一點距離，否則容易被滑板的後輪撞到，影響滑行，地上那隻腳慢慢的滑，不要著急上板，多練習下這種感覺，在試著將腳拿上來，放在板面靠後位置，許多新手腳上板後放不到正確位置，總是踩到滑板的邊緣，需要有點勇氣把後腳完全放在板子上，後腳此時相對滑板來說是橫著放的，慢慢熟練點了將前腳也橫著放，前後腳大致平行對齊（很基本，看不看教程都無所謂，很好掌握學會）