看到這個問題的時候，我想起了前兩天發生的事。

朋友和她男朋友吵架了，過來找我哭訴，大罵那個男生的各種不好，指責他的不關心、不體貼，這個過程大概是每個失戀的女孩子都會經歷的吧。吐槽的過程中，那個男生打來了電話，一遍又一遍，朋友只是看了一眼手機，也沒接。我勸她，接吧，萬一人家是過來認錯的呢？不能一棒子打死人啊，給他個機會吧。她這才慢慢的接起，還沒等對面說話，她自己先把那個男生數落一頓，然後開始無止境的爭吵。最後男生大概是不想吵了，就和朋友說了一句話，分手吧，我累了。我想那一刻朋友大概是後悔的，因為我看見了她眼裡的淚。

再好的感情都經不起折騰，尤其是當你發現自己被情緒控制著的時候，更不能隨便濫用你們之間的感情了。有時候，一句無心的話可能會給你們的感情埋下一枚炸彈，不知道什麼時候就會爆炸了。當對方不再寵著你的時候，你才會發現，原來你做了很多傷害他（她）的事。

也許會有人說，我平常在家裡面也和爸爸媽媽發脾氣啊，為什麼就不能和男（女）朋友發脾氣啊？那當然不一樣了，哪怕很多人說物件也是自己的家人，但是父母對你的愛是無私的付出，他們把你放在孩子的位置上，是從你的立場出發，是寵溺著你；而物件更多的是從雙方平等的立場出發，當對方愛你的時候，你做的一切他（她）都能容忍，但是當他（她）不愛你了，你做的一切都會成為你們分手的原因。

那麼當你生氣的時候，可以給物件發脾氣嗎？其實可以的，但是你也要考慮清楚，發完脾氣有什麼事情是可以解決的嗎？物件也是個人，也有自己的脾氣和尊嚴的，不應該用你們的感情去隨意消耗。兩個人在一起，就是為了可以一起度過開心與難過，所以有什麼事不妨和對方直接說，把自己的不開心說出來，讓對方知道自己的心情。

“你是我物件，我不和你發脾氣，和誰發”，其意思是說，有了煩心的事或者壞的情緒，就向物件發脾氣，作為伴侶也應該幫其化解壞情緒。對於這個說法，我認為要從兩方面來看：

第一，我遇到煩心的事情，心裡不痛快，總要找人發發脾氣，目的是發洩一下。你是我的物件，就應該和我共同分擔憂愁，就應該做我的垃圾桶。

我們從這個角度來看，說這樣的話，完全可以理解。在伴侶出現煩惱的時候，為其解憂，幫助疏通煩惱，這是作為伴侶的自責所在。再甚一些，你把我作為出氣筒，或者我作為你的情緒垃圾桶，讓你發洩一下，也是能說得通的。畢竟心情好了之後，快樂還是兩個人的。如果雙方能把握好這個度，不失為互相處理不良情緒的好方法。畢竟，你的壞情緒壞脾氣不能向別人發。

第二，就像上面說的，這雖然是一個處理情緒的好辦法，但是如果我們沒有把握好這個度的話，可能就會損害和伴侶之間的夫妻感情，嚴重的還會造成嚴重的後果。

這個度如何把握呢？就是我們要時刻關注對方的情況。我們在向對方發洩不良情緒的時候，對方的情緒應該是正常或者開心的。這樣太才能有這個容量，來消化接受從你而來的壞情緒。如果不巧，對方剛好也正在壞情緒的檔口上，你再用壞脾氣向他發洩，這肯定就會引起爭執，嚴重的時候，互相同時向對方發洩壞脾氣，後果可能就會失控，造成情感上不可挽回的後果。

綜合以上兩點，向自己的物件傾訴壞脾氣，雖然是一個處理壞脾氣的方法之一，但是也會有一定的風險。需要我們同時也要注意對方的情緒，但是，往往這時候你的情緒不好，很可能就忽略了對方的情緒狀況，這就難免石頭碰石頭，就會吵起來。我們更不能把這種要求伴侶當自己情緒的垃圾桶當成理所當然，抱有這種想法，會傷害伴侶間的親密關係。

所以，如果我們遇到壞的情緒需要發洩的時候，可以選擇一些風險低的方式，比如參加體育運動，跑跑步或者打打羽毛球，當我們大汗淋漓氣喘吁吁的時候，壞情緒也隨之而去了。因為運動會使大腦釋放內啡肽，而內啡肽可以使人產生一定的興奮，給人帶來輕鬆愉悅的感受。

我認為恰恰相反，正因為是物件，所以更不應該發脾氣。因為那樣只會適得其反，有很多人都是這樣，總是把自己的負能量和壞情緒給自己親近的人，而不是外人。但事實上，既然是最親近的人，為什麼還要發脾氣呢。

出了問題，該發脾氣發脾氣，這點沒錯。但是，回過頭來，是不是還要去解決問題。是不是還要冷靜下來商量著去解決。

到最後甚至是不為別的，只為吵架而吵架。這樣是沒有意義的。所以，正因為是物件，更不應該發脾氣。

哪怕是生活中其他方面有了負能量，也不要宣洩在孩子，物件，和家庭上。那樣太傻了。

當自己人來宣洩情緒也好，發脾氣也好。也應該有個度，不要以為是自己人就可以毫無顧慮的去不客氣的發脾氣，說寒心話！人是個體就該有度

這對男生來說，這是女生的殺手鐧，每當女生說這話，男生就生無可戀，啞口無言！話說過來，說這句話的時候想法已經錯了，其實我們做人最大的錯誤就是，把最好的脾氣留給別人，把最差的留給家人！這句話說的很貼切，現實中確實是這樣的！所以這是咱們的悲哀，所以以後要適當的改改脾氣，讓自己當一個沒有脾氣的人！喜怒不言於色！祝大家以後生活越來越好！沒有煩心事！

這種想法是錯誤的，對方對你容忍不是無下限的，當你觸碰到他底線的時候，就是他離你而去的時候。你總覺得他是你物件，你就可以無下限的對他發脾氣，可你不知道的是，他在外面受得委屈沒有地方發洩但回到家卻又不想你看到他不開心，所以他把所有的委屈壓在了心底，只希望你們可以開心，他全心全意的去愛你，你卻無下限的對其發無理由的脾氣，他會傷心的。。。

對於這個問題深有感觸，我似乎一直都是這樣，雖然知道這樣做不好，但是似乎習慣了這樣做，不知不覺的會這樣做，長這麼大，我對別人都很有耐心，從來不跟別人爭吵，包括自己得父母，只跟自己得物件吵架，對待別人做的事情，都可以包容，如果實在不認同就無視，但是自己的物件不行，這樣是不是特別不好

有句話曾說:

我們總是把最好的給了別人 把最壞的一面留給了最親的人。

情侶之間，更多的是相互理解，而不是的當對方是洩憤機器。作為一個愛你的異性，並且和你在一起了 我覺得他沒有義務，也不應該承受你所謂的發洩。

太多的情侶吵架分開，大多都是因為相互理解，一個以為對付你能懂，一個以為對方還沒說。無論是在工作還是生活中受委屈，這都是很正常的事情，你好好講出來，說清楚，都能理解你都能接受你的抱怨，為什麼要一味地抱怨呢?

大家都是人，沒有誰的心不是肉長得，憑什麼我就要一直當你的情緒垃圾桶?多給彼此一些相互理解的機會 而不是一味的覺得他不理解，又或者覺得應該衝他發火。

這個世界上沒有什麼東西是應該，他受你的抱怨跟情緒，不過因為他愛你罷了，請好好珍惜。

陌生人，如果覺得回答還能入眼