主要表現為1、在頭部表現：頭昏沉、身體睏倦、四肢沉重、渾身不舒適，好像身上揹著重物似的；

2、在關節表現：關節屈伸不利、四肢關節痠痛沉重，還是以重為主；

3、在舌頭的表現：舌苔厚膩，舌苔以早上起來看比較準；

4手足冰涼，中醫認為手腳冰涼是一種痺證，痺就是不通。受到寒冷時氣血執行不暢，出現肢體寒冷、手腳發麻，甚至出現疼痛的表現；

5在面板表現：寒溼重時面板比較暗沉，甚至臉上容易長痘痘。

俗話說十病有九寒，百病寒為先的說法。體內寒氣重表現在不同的部位有不同的症狀,主要包括以下幾方面：

1、在頭部表現：頭昏沉、身體睏倦、四肢沉重、渾身不舒適，好像身上揹著重物似的；

2、在關節表現：關節屈伸不利、四肢關節痠痛沉重，還是以重為主；

3、在舌頭的表現：舌苔厚膩，舌苔以早上起來看比較準；

4、在大便的表現：大便不成形，便長期比較稀溏，甚至呈糊狀的，提示體內有寒有溼；還有一個表現，比如大便粘在馬桶上不易衝淨，也是體裡有溼有寒的一個表現；

5、手足冰涼，中醫認為手腳冰涼是一種痺證，痺就是不通。受到寒冷時氣血執行不暢，出現肢體寒冷、手腳發麻，甚至出現疼痛的表現；

6、在面板表現：寒溼重時面板比較暗沉，甚至臉上容易長痘痘。

溼氣主要由於五臟中脾的功能減弱而導致的，這是內溼，脾喜燥而惡溼，脾虛則容易生溼，溼盛了又會困，使脾睏乏、運化無力，所以體內溼跟脾虛有一定的關係，臉上長痘痘跟寒溼重也有一定的關係。

俗話說十病有九寒，百病寒為先體寒在不同的部位有不同的體現：

一、身體睏倦、四肢沉重

二、四肢痠痛沉重、關節屈伸不利

三、舌苔厚膩

四、大便不成形、便長期比較稀

五、手腳冰冷

六、面板暗沉、臉上長痘

體內寒氣重的人很容易出現一些症狀表現，對正常工作和生活造成影響，比如可導致一些關節症狀，出現四肢痠痛沉重、關節屈伸不利的症狀。另外還會有大便不成型、頭暈沉重、渾身不舒服以及舌苔厚膩等等一系列的症狀表現。

人體寒氣重的話會經常感覺到手腳冰涼、口乾舌燥或者渾身乏力的症狀，這些也都是寒氣入侵身體的一些表現，人體寒氣重對人們正常的工作生活以及身體健康都會造成非常大的影響，所以對於寒氣重的情況一定要引起重視，及時發現及時治療。那麼，人體寒氣重都有什麼症狀呢?以下是小編針對這一問題作出的詳細介紹！

人體寒氣重會有以下幾個症狀表現：

一、關節症狀：如果寒氣已經入侵到人體的關節，關節就會出現一些症狀表現，部分氣血執行不暢等問題，四肢關節也會變的痠痛沉重，另外還會有關節屈伸不利等症狀。

二、大便不成型：如果長期的便溏，那麼體內是肯定有溼氣的。如果大便之後總有某些大便會粘在馬桶上，很難衝下去，這也是溼氣的一種表現，由於溼氣有黏膩的特徵。通常體內有溼氣的人大便之後一張紙是不夠用的，往往需要多用幾張紙才行。

三、頭部症狀：溼邪在最開始侵襲身體的時候，會出現頭昏沉重，四肢沉重以及身體困重和渾身不舒服的症狀，感覺像是身上附著重物一樣。

四、舌苔症狀：舌苔厚膩也是體內寒氣重的一個常見症狀表現，這種症狀通常會在機體還沒有表現出來比較突出的病態態勢時就已經有所表現了。我們看舌苔的症狀通常在清晨剛起床時看比較準，看自己的舌頭邊緣齒痕嚴不嚴重，如果齒痕很明顯就說明寒氣比較重。

看了上述介紹之後大家應該已經對人體寒氣重的症狀都有哪些有了一個詳細的瞭解，透過寒氣重的症狀表現我們也可以看出，寒氣重對人體健康的影響是非常大的，所以大家一旦出現了上述症狀就要引起重視，積極進行治療。寒氣重的人可以透過服用紅糖薑茶、泡腳等方法驅除體內的寒氣。

寒氣重是陰證、實證。精神不夠飽滿、活力不夠，喜歡收緊的姿勢，面色少華偏暗，容易怕冷，區域性或全身功能低，容易痛，喜歡溫暖的，適度活動反而改善。常見舌脈：舌暗、苔白、脈緊。