14個月的寶寶飲食已經快過渡到跟大人相同了。平時飲食營養均衡，多運動，寶寶吃得好，睡得香，生長髮育達標。除了奶粉外，什麼都不用額外吃。

我們吃五穀雜糧，奶粉，魚肝油，鈣，夏天吃兩月鋅，熱流汗多怕缺鋅。乳鐵蛋白個人感覺沒長期的長期吃沒效果，抵抗力還是要看日常照顧，益生菌，月份大了後就沒怎麼吃了，除了偶爾感冒等，才吃點，這個平時沒事也不要多吃，寶寶會有依賴性

沒必要，乳鐵蛋白是增強免疫力的，魚肝油含有dha.aa增強寶寶智力和視力發育的，益生菌是調節寶寶腸道的，補了是有用的。不過後天只佔到4成。

14個月的寶寶如果身體健康除了吃奶粉和益生菌，其他兩樣不要吃。乳鐵蛋白加強抵抗力可以透過平時多喝水，多運動多去戶外活動來提高抵抗力。魚肝油是藥沒事不要隨便給寶寶吃，可以吃魚油。魚肝油和魚油是兩種不同的東西。

奶粉裡有乳鐵蛋白的就不需要再吃了，主要還是看你選擇的奶粉，dha要吃的，魚肝油奶量達到不需要吃，嗮太陽，輔食，奶粉夠了，益生菌建議補充到2歲

吃含乳鐵蛋白的奶粉就可以了，益生菌適合調節嬰幼兒腸胃的，孩子腸胃功能紊亂的可以吃，正常的話沒必要吃的，魚肝油孩子缺鈣的話配合鈣片吃也是可以的。現在奶粉有含乳鐵蛋白和益生菌的沒有必要額外補充了

奶粉肯定需要的，魚油不適合小孩，建議補充兒多維、鈣加D和DHA，這些都必須是專門為孩子設計的產品，最好是按照製藥標準制造的營養補充品。

沒必要給娃補充太多的東西，個人建議吃一種就行，畢竟寶寶現在開始輔食了，輔食裡面的東西是比較豐富的，建議缺什麼補什麼，最好不要亂補

14個月的寶寶，除了奶粉、維d，別的真的不需要吃。

如果按照有些人的理論，孩子真的是吃不完的補充劑，什麼鈣鐵鋅，益生菌，乳鐵蛋白，奶粉伴侶，清火寶，牛初乳………數不勝數。

其實如果孩子一切正常，沒有生病沒有拒絕吃飯，真的不需要這些，一直在堅持給孩子吃的基本都是交智商稅，或者給父母買個安慰而已。

雖然這些有可能沒有副作用，但是也真的沒有促進孩子發育的作用啊。

小孩子有自己的成長規律，包括抵抗力的增加也是，它是一個慢慢積累的過程，並不需要人為的刻意去揠苗助長，有些時候反而得不償失。

益生菌一般在孩子腹瀉或者使用過抗生素的時候適量補充，因為腹瀉時孩子體內菌群會大量流失，所以可以適當補補，而且補的時候要看配料是不是符合國家標準哦。其餘時候真的不需要。

至於dha，看個人家庭情況吧，錢多的就給孩子補吧，最好買大牌的，別又想省錢又想給孩子買點好的走偏了。這個東西沒有權威覺得它就一定有用，但是也沒有說它一定沒用，所以看家庭情況補充就好了。

奶粉肯定是要喝的，孩子還小，胃腸消化功能差，奶粉營養均衡是必須吃的。3歲以內的孩子補充魚肝油吃三個月停兩個月，（夏天可以不吃）以此類推。益生菌和乳鐵蛋白是必要不是必須。根據孩子身體情況而定。