個人認為健康的孩子是不需要喝這些的，日常保健更是不必。小孩是純陽體質，如果沒有生病，一日三餐就是最好的補養品，順其自然最好，否則會打破孩子自身的身體平衡，得不償失。再說，小孩乃至青少年身體各項指數都呈上升趨勢，過早進補會產生毒副作用：1.小孩身體各項器官都未發育成熟，身體排毒能力還不是很強，因此，大人吃的藥不要給孩子用，即使非用不可，也要根據體重減量；2.過早進補會導致孩子性早熟，有損孩子的身心健康；3.小孩即使“虛”也多為脾虛，與成人的“虛”不是一回事，不可亂補。

如果小孩子有病毒性感冒引起的發燒，可以泡金銀花水來喝，金銀花是清熱解毒的良藥，它清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還能清解血毒，對發燒、生疹、熱毒癰瘡、咽喉腫痛等症，都有很好的緩解作用。不過金銀花性寒，一次2-3克就可以，不可過量。

麥冬有生津解渴、潤肺止咳之效。《醫學衷中參西錄》言其：“能入胃以養胃液，開胃進食，更能入脾以助脾散精於肺，定喘寧嗽。”如果孩子有肺燥乾咳的症狀，可以取幾粒泡水喝。如果拿不準孩子咳嗽是因何而起，或症狀嚴重，趁早就醫。

至於黃芪，成人用來補氣效果最佳，健康的孩子本身氣血是平衡的，不建議喝。

金銀花，麥冬，黃芪，這都是中藥材，中藥和西藥不一樣，中藥簡單的分為二類，陰，陽。也就是說我們人同一種病，但身體情況不一樣服的中藥也不一樣，好比腎虛，它分為腎陰虛，和腎陽虛，在服腎虛藥的時候，好比腎陰虛病服補腎陰虛的藥，不能治病反而會增加病更加嚴重。所以說小孩要服金銀花，麥冬，黃芪最好諮詢一下中醫。麥冬-味甘氣涼養陰生津，善治肺胃虛熱，且能清心除煩，主要用於熱病傷津，腸燥便秘。（如果睥胃虛寒，大便溏瀉或有溼滯者，不宜應用） 金銀花:性寒具有清熱解毒（適宜感冒，發熱，咽喉痛的患者）但睥胃虛弱者不宜常用。 黃芪:有補氣固表利尿，解毒排膿，生肌等功效。對氣短，虛脫，自汗，失眠多夢，體虛浮腫，慢性腎炎，脫水，久瀉，子宮脫垂傷囗久不癒合均有療效，黃芪入肺補氣，為補氣藥之最。

金銀花是大家都知道的降火茶，味甘，性寒，可以清熱解毒，疏散風熱，清利咽喉，消暑除煩，散癰消腫，涼血止痢，可以降低人體膽固醇含量，提高免疫力，促進新陳代謝，對多種細菌和病毒都有抑制作用，但是脾胃虛寒患者不適合服用金銀花，因為金銀花性寒；陽虛體質之人也不適合用金銀花泡水，因為陽虛則寒；體質虛弱，手腳冰涼怕冷，或者寒性體質之人，都是不適合使用金銀花泡水的；女性月經期，也不適合使用寒涼的金銀花；胃潰瘍或者十二指腸潰瘍患者，免疫力低下，體質不好的人，都不適合使用寒涼的金銀花；

黃芪補中益氣，補氣健脾，利水消腫，身體虛弱，呼吸短促，四肢乏力，頭暈，動則汗出，聲低氣短，食少便溏，舌淡脈虛，等氣虛症狀，可以使用黃芪調理，黃芪屬於補氣藥，有“冬補第一藥”之稱，體質虛弱，言語低弱，脈細無力，都可以使用黃芪，但是陰虛，溼熱，熱證患者不適宜使用黃芪。

麥冬味甘，微苦，性寒，可以清心潤肺，養胃生津，熱病傷津，虛勞煩熱，咽乾口燥，肺燥乾咳，肺癆咯血，肺癰，肺痿，消渴，腸燥便秘，都可以使用麥冬調理。有些過敏體質之人可能會對麥冬過敏，出現噁心，嘔吐，心慌，煩躁，全身紅疹，瘙癢，等症狀；麥冬適用於陰虛內熱之人，不適合溼痰，水溼，寒溼，痰濁，氣虛嚴重患者使用，麥冬雖然具有補益作用，但用之不當會出現生溼生痰的情況，脾胃虛寒，體內痰飲溼濁氾濫的患者，均應慎用。

小孩子臟腑嬌嫩，形體發育未完全，體質不如大人強健，如需服藥，最好諮詢醫師，若是同時服用有其他藥物，再加服中藥更加需要諮詢醫師，不可隨意使用，以防藥物相互作用，出現反應。中藥的使用是根據體質，症狀，藥性，功效，辨證論治後使用，期間經過嚴密的臨床診斷，方藥配伍，不要隨意給孩子服用中藥，孩子的體質適合服用什麼藥物，需要諮詢醫師。