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1 # 大臉媽不愛吃魚
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2 # 我就是魔人的小妖精75347684
可以配白粥,青菜暫時不需要,水果可以吃含維生素C的水果,多補液體,避免孩子脫水,嚴重的話需要就醫,聽醫生安排最好,可以放心治療大人也安心
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3 # 吳斯潔營養師
寶寶拉肚子,看到寶寶難受,家長們也會很擔心!寶寶拉肚子後該如何注意飲食,吃哪些水果蔬菜呢?分享我的4點建議:
1.注意清淡飲食,少量多餐,不能給胃腸道增加負擔。如寶寶拉肚子合併有嘔吐,建議禁食,讓胃和腸休息一段時間,少量喝點溫鹽水。
2.攝入幫助止瀉的水果——蘋果。蘋果含有鞣酸和果膠,鞣酸能使大便內水分減少來幫助止瀉。同時蘋果的果膠在煮熟之後有助止瀉。建議煲蘋果水,一定要溫著吃。生吃蘋果可能會加重腹瀉,因為未加熱的生果膠有軟化大便、緩解便秘。絕對不吃剛從冰箱拿出來的水果。再好的食物也不宜長期天天大量食用。
3. 攝入幫助止瀉的蔬菜——胡蘿蔔,胡蘿蔔含胡蘿蔔素、核酸物資、雙歧因子等,可有益腸黏膜,並能增殖腸道內的有益菌群。曾經試驗表明,持續7天服用研製的胡蘿蔔素製劑,可以使受試人群腸道內的有益菌群增殖100多倍,有效下降運動性腹瀉的比例。 記得一定要煮熟溫著吃。再好的食物也不宜長期天天大量食用。
4.一定要找到拉肚子原因,對症處理才能讓寶寶快快好起來。寶寶拉肚子——常見的原因腹部受冷,感冒,消化不良,飲食衛生不乾淨等。建議諮詢醫生,採取個性化飲食方案更為保障。
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4 # 上上媽創意美食
可以給寶寶吃蒸熟了的蘋果、胡蘿蔔。
蔬菜可以吃,主要以吃葉子類的為主,如上海青、菠菜等,胡蘿蔔也可以,容易消化。
1.蘋果泥
蘋果1個,去皮去核切成薄片,水開後蒸10~15分鐘搗成泥,有收斂止瀉的作用。
2.山藥粥
山藥50g,去皮切塊與小米熬成粥,儘量熬的軟爛一些。有健脾和胃的作用。
3.胡蘿蔔1個,去皮切塊,水開後蒸10~15分鐘,料理機打成泥即可。
寶寶拉肚子不可禁食,容易造成脫水,營養不良,水果蔬菜做成熟的,多喝水,不要受涼。食療做為輔助,按時吃藥,精心照顧,寶寶會很快好起來的。
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5 # 初來乍到197180235
寶寶拉肚子,吃什麼水果,蔬菜。
寶寶拉肚子,這在吃食上就需要有一些禁忌,那麼,寶寶拉肚子的時候,什麼是可以吃的,什麼又是不可以吃的,寶寶拉肚子的時候到底需要有哪些禁忌呢!
首先,要知道寶寶拉肚子的原因,單純的看,寶寶是拉肚子。可是仔細的分析,拉肚子的原因有很多。
比如,吃了變質的食物,受到細菌的感染,流行性痢疾,受寒,吃了寒涼的食物以後又立刻吃了熱的食物。還有吃的過多,傷了胃,腸胃出現炎症,都可能引起拉肚子。
那麼,拉肚子需要在飲食上注意什麼呢!寶寶拉肚子又需要有什麼禁忌呢!
要說到拉肚子以後,寶寶在吃食上的禁忌。總體上說,就是要忌引起寶寶拉肚子的食物。
如,寶寶吃了冰激凌以後出現拉肚子,那就要寶寶在近期不要吃寒涼的食物。
如果寶寶是不小心吃了過期,或者是變質的食物,那就需要去醫院治療。同時要禁忌食用寒涼,刺激,堅硬,以及油炸類不易消化的食物。
還有,不管是大人還是寶寶,在拉肚子的時候都需要少吃或者是不吃菠菜,蘿蔔,韭菜。
在水果方面,應該少吃香蕉,黃瓜一類的。不要吃辣椒,大蔥一類的刺激性食物。
可以多吃點流食,如玉米稀飯,掛麵,小米粥等等。
如果可以,用鋪地錦燒水,或者是用鋪地錦荷包雞蛋。益母草,紅糖,雞蛋一起燒開,食蛋喝湯。
如果是小孩,可以去醫院買一些治療拉肚子的藥物給寶寶用。
總的來說,拉肚子的時候,在吃食上的禁忌要看具體的情況,不能一概而論的。
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6 # 烏龍醬
寶寶拉肚子要看是什麼原因導致的,如果消化不良導致,可以煮蘋果水,具有澀腸止瀉的作用,如果是細菌性的,又很嚴重的話,就需要去醫院檢查
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寶寶拉肚子期間不能吃水果的啊。可能加重寶寶拉肚子的啊。一般的蔬菜都是可以吃的,給他吃些宜消化的,比如粥和麵條,清淡一些,可以吃點炒菜葉,軟點,避免油膩,可以喝奶粉。