我兒子一歲半也在吃夜奶，但是造成了奶瓶齲，這也是比較讓人頭疼的。最後兩歲開始斷奶，從夜奶開始斷再逐漸升級到斷日奶，全程沒有受一點罪。所以我想說的是，其實給寶寶什麼時候斷奶，真的沒有特別的規範，只要媽媽覺得哺乳期可以結束了，孩子也能接受就是斷奶最佳時期。但是我想說一點斷奶不受罪的方法：1、要想斷奶一定要先斷夜奶。堅定地對孩子說沒有夜奶了，但是白天可以隨便吃。一週之後你會發現你的奶量開始減少很多了。2、白天限制吃奶次數，讓孩子吃2-3次即可，堅持一週你的奶量又會減少。3、白天吃奶次數規範到1天一次再到2天一次，直至斷奶。這個過程大概需要2個月左右。但是媽媽全程不會受罪，完全不會漲奶，是我自己斷奶的獨家秘方。

斷夜奶是需要一個過程的，不能著急的，我女兒斷夜奶時我是這麼做的：一開始夜奶也不好斷，一天晚上也要吃好幾次，後來就添輔食了，我覺得要在寶寶睡覺之前要給寶寶吃飽了，這樣寶寶晚上睡覺就不會醒很多次了！（但不要給寶寶吃的太飽了，這樣寶寶也會睡不好的）我閨女就是這樣一直到後來晚上只吃一次奶（我女兒是11個月的時候斷的夜奶）。等寶寶再大一些能吃很多東西了（我們家吃晚飯是6點）我們是和寶寶一起吃晚飯，然後睡覺之前（大約是七點半）再喝200毫升的奶粉，就會睡整夜的覺！有的寶寶到一歲多還斷不了夜奶可能是因為媽媽捨不得，下不了狠心，寶寶吃夜奶吃習慣了，寶寶半夜鬧騰了就覺得是不是餓了，就會立刻餵奶！這樣是不對的，要先觀察寶寶是不是哪裡不舒服，被子蓋的不舒服啦等，要適當的安撫一下，如果不行再餵奶也不遲！

對於夜奶很多寶媽態度不一，有的認為寶寶多吃是好事，也有的認為頻繁夜奶不好。其實對於夜奶，要分清寶寶月齡。

對於6個月內的小寶寶可以給夜奶，到了6個月後就要準備斷夜奶了，月齡越大，夜奶對寶寶傷害越大。那夜奶有哪些影響呢？

一、晚上寶寶頻繁夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。

有些寶寶白天不愛吃甚至不吃，晚上卻吃不停，就是因為吃奶顛倒了。晚上腸胃也需要休息，養精蓄銳，白天才能更好的工作，寶寶白天才有食慾，才不會影響寶寶的生長髮育。

二、夜裡正是寶寶生長激素分泌旺盛的時間。

在睡眠過程中寶寶內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍。因此，寶寶頻繁夜醒吃奶，晚上睡不好，容易發生煩躁、易怒、生長髮育緩慢等現象。

三、對寶寶的牙齒不好，更容易導致齲齒。

晚上頻繁吃奶，不及時漱口，口腔易滋生細菌，破壞口腔健康。

四、半夜起來為寶寶準備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。

很多生完孩子的夫妻，就是怕晚上寶寶頻繁吃奶，哭鬧影響睡眠質量，甚至第二天工作，所以不少夫妻分床睡。長期以往，夫妻感情也受影響。

所以對於夜奶該斷則斷，下面給寶媽介紹幾種斷夜奶的方法。

1，哄睡延遲法

夜裡面寶寶醒來想吃奶（習慣並不是餓了），不要立即餵奶，哭也不要立即抱起來。寶媽可以輕輕拍打寶寶的背部，或者是哼哼小歌，儘可能的拖延半小時或者一小時後再餵奶，然後每天把時間往後延一些，直到完全斷掉夜奶。

2，逐漸減量法

逐漸減少夜間的餵奶量和餵奶次數。如果平時夜裡面給寶寶喝150ml的奶，可以每次減少30ml。如果母乳餵養的話，儘可能縮短每次哺乳時間。

如果夜裡面需要喂三次夜奶，可以先從中間那次先斷。然後從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢習慣。

3，白開水替代法／奶粉稀釋法

當寶寶晚上要吃夜奶的時候，可以用白開水給寶寶喝，讓寶寶適應不吃奶粉。

對於不喝白開水，只吃配方奶粉的寶寶，可以先用奶粉稀釋法。白開水裡面兌點奶粉，然後慢慢的過渡到白開水即可。

4，更換監護人法/分床睡覺法

寶寶最好和寶媽分開睡，同屋不同床。寶寶晚上哭鬧時，可以由爸爸來哄睡。

寶媽們根據自己的實際情況來選擇適合自己的方法，斷夜奶一個是狠心，另一個是堅持。