慢性疲勞綜合徵是 1988 年由美國疾病預防與控制中心正式提 出的一種身體出現長時間(連續 6 個月以上)原因 不明的強度疲勞感覺或身體不適的病症。一些工作需要腦力和體力並舉、高強度壓力，易產生慢性疲勞綜合徵。要診斷慢性疲勞綜合徵需要 排除其他疾病 的情況下疲勞持續 6 個月或者以上。 至少具備以 下症狀中的 4 項:短期記憶力減退或者注意力不能集中，咽痛，淋巴結痛，肌肉痠痛，不伴有紅腫的關節疼痛，新發頭痛，睡眠後精力不能恢復，體力或腦力 勞動後連續 24 小時身體不適。

慢性疲勞綜合徵的病因是爭議的焦點之一，心理、環境、遺傳等多種因素的作用是確定的，但是最基本或者說是起關鍵作用的因素仍然不明確。有關慢性疲勞綜合徵的近期研究主要集中在病因和治療兩個方面。一般認為病因是多方面的，研究多側重於病毒學和免疫學方面，目前開展的研究顯示病因包括:病毒因素:到目前為止關於慢性疲勞綜合徵患者感染EB病毒、鉅細胞病毒、腺病毒、人類皰疹病毒(HHV-6)、風疹病毒、輪狀病毒、腸道病毒以及立克次體、支原體等的血清學證據已多見報道。精神刺激因素:心理應激因素是產生和影響慢性疲勞綜合徵的重要原因之一。容易誘發慢性疲勞綜合徵的心理因素有:心理疲勞、個性因素、生活方式等。慢性疲勞綜合徵病人疲勞、抑鬱、焦慮的嚴重程度與發病前的生活事件刺激有密 切的關係，病人的情緒改變受疲勞程度的影響。

有過連續2天熬夜的朋友請舉手、對現在生活不滿的朋友請舉手、覺得生活壓力巨大的朋友請舉手。如果你舉手兩次以上，那麼你可能已經患有慢性疲勞綜合症了。或許你還沒有聽說過這個病症，但是它確實存在，並且越來越多的城市人得了這種病症。今天就讓筆者來告訴你，到底什麼是慢性疲勞綜合症。

當你感到非常疲勞、肌肉和關節開始疼痛、記憶力開始下降、注意力無法集中的時候，慢性疲勞綜合症有可能就已經纏上了你。它讓你的心血管功能和腸道功能紊亂，甚至會出現感覺器官的失靈。今天筆者就來為你深度分析一下慢性疲勞綜合症。

雖然慢性疲勞綜合症在坊間並不為人所知，但是在醫學界早就有了非常深入的研究。據筆者考證後發現，患這種病症的人大多是因為長年累月在家庭和工作上有過大壓力，卻無法解決和宣洩造成的。在很長的時間內，由於缺乏足夠的科學依據，所以醫學界很難對其進行分析，只能將其判定為“流感”。但是就如你所感受到的那樣，渾身的病痛並不是幾顆感冒藥就能解決的。雖然該病症的發病率只有0.2%至2.6%，但是這個資料的不準確性已經被醫學界質疑了，因為僅僅在澳洲該病症的患者就已經達到了18萬。

如果你的年齡剛好在20歲至40歲之間，並且有以上的症狀，那麼你有可能就是慢性疲勞綜合症的患者之一。就現在的統計資料來看，該病症的女性患者與男性患者的比例是六比一，至於為何有這麼懸殊的差距，現在誰也說不清楚。最可怕的是慢性疲勞綜合症本身實在太複雜了，到目前為止根本沒有特效藥可以治癒，雖然有部分醫院專門成立了研究小組，並且配置了相對應的藥品，但是在臨床表現上效果不好，甚至有可能讓病情出現變異。在診斷該病症的過程中，必須先排除是由其他病症引發患者的疼痛，然後才能針對各種病況進行醫治，醫治時間有可能超過20年。這麼長得醫治時間筆者相信一般的患者是無法忍受的，不僅是因為金錢，更是心理狀態的改變。

筆者對該病症進行了一定程度的瞭解，目前最新的研究結果非常驚人，讓人想不到的是該病症有可能跟免疫系統有關，而且免疫系統就是罪魁禍首。在免疫系統中有一種被稱為“自然殺傷細胞”的免疫細胞，它本來是殺死細菌和病毒的有力武器，但是在患病後它成為殺死正常細胞的利器，所以一旦動手去殺死免疫細胞，就導致患者又會感染其他更加嚴重的病症，真是如附骨之疽難以消除。

如果你不幸符合了以上某些症狀，那麼筆者建議你最好還是到醫院做一個全面的檢查，確認自己是否的了慢性疲勞綜合症。雖然目前治療的方式不多，但是提前治療會讓你擺脫不少的痛苦。