看到這個問題的時候，我感觸特別深刻，因為自己剛從絕望中走出來。記得張德芬寫在《遇見未知的自己》開篇的一句話：“親愛的，外面沒有別人只有你自己”。回觀自己在最黑暗階段所有經歷，只不過是自己在以前胡思亂想的產物罷了。如果戰勝不了黑暗，就用光的力量穿透它。於是邊開啟了比以前更自律的生活，做自己喜歡的事情，把失去的我給找回來。現在也越來越好，遇到志同道合的人。也相信自己所有的願望會實現。要做的是相信自己

怎麼能有這樣的想法呢？

人再絕望也不能走極端，否則，那是對自己的不負責任。

生活在這個世界上，一帆風順是不可能的。

當我們在遇到大事的時候，一定要保持明智。絕不能讓情緒控制理智！想方設法自我排解，向親人或朋友傾訴，儘量把心中的鬱悶散發出來。這樣，你就會覺得自己輕鬆了，之前那些亂七八糟的想法也沒有了。

心理專家不是講過嗎？人在情緒不好的時候，找個空曠的地方，大聲呼喊、或哭或笑，把壞情緒喧洩出來，千萬不要積壓在心裡（這個方法也不妨一試）。

生活是美好的。

無論年齡大小，我們都應該為活在當下而感慶幸。至少，你早晨起床後，推窗可以呼吸清新的空氣，面對嶄新的太陽，以及所有的親人朋友……

所以，我們不能因一時的想不開，而對生活產生絕望，甚至要離開。

朋友，我們雖然很平凡。可我們至少能為社會發一份光、添一份熱。我們有責任和義務，為社會和家庭分擔。

懷著積極向上的心態，迎接未來風雨的考驗吧。拚棄那些錯誤的想法，希望就在明天。

當你問這問題時，說明你還未喪失理智並對未來充滿期待！可以放空一下自己，把思維縷縷。忠誠自己的興趣愛好，常回家看看。

如果工作上的壓力太大，完全讓自己絕望了，那麼就可以視情況而盡情必要的選擇了。對於自己能力達不到的事情，那就果斷的說再見，重新換一份自己能夠勝任的工作，不去為那一點的報酬而去死死地硬撐。

隨著社會競爭的越來越激烈，生活壓力也越來越大，當支撐不了的時候，可以暫停一下，好好放鬆一下自己的身心，出去走走，關掉手機，拋開壓力，讓自己的身心完全得到釋放，這樣也就能夠很好的度過絕望了。

不管面對怎麼樣的人生困境，在空閒的時候都可以藉助看看書，聽聽音樂或是做做運動來適時的轉移一下自己的注意力。不管有多絕望，生活終究不會辜負善良。

我看到你已經有231個粉絲，獲得了6521個贊，已經無數的人先開始，也比許許多多的人更被人認同了。那麼多的贊應該大部分都是來自陌生人的真摯的贊同。你可以做到的啊。

如果你是對一個人絕望，那麼你可以離開他。如果你是對一件事絕望，可以放棄這件事。如果你是對生活環境絕望，那麼嘗試換一個環境生活。

在最絕望的時候，聽聽歌，散散步，去看以前想看卻沒能去看的風景，去見你曾經相見卻沒能見的人。回到家中和父母談談心，陪陪父母，儘量不要讓自己處於一個人的狀態，當你感到孤獨的時候，絕望只會越來越強，當你感到身邊有人，有笑聲，有人需要你的時候，慢慢的就會走出來，找到自己的價值，找到自己心中的那片光明。

是什麼事或人讓你覺得絕望了？

你感到絕望、心痛了，就出去走走吧，來一場舒服的旅行。世界很大，人很多，人心很亂，是也很雜，到一個新的、宜人的，起碼是讓你舒服的地方去，調節、梳理一下自己的心情。獨自的遠行或朋友結伴的同行，只要你願意就好，只要你開心就好。

你也可以去交流交流，知心朋友也好，陌生人也罷。說出來，去抱怨一下，發洩一下，將心裡的濁氣吐一吐，就算不能吐盡，出來一點也是好的。將你絕望的事、埋在心裡的不舒服同願意聽你說的人聊一聊，你可能會好一些。

如果你真的承受不了令你絕望的事了，甚至覺得連同這座城都罪孽深重，那就離開吧，可以暫時離開，也可以永遠離開，只要你覺得過得下去就可以了。人生只有一次，按照開心的方式過這一生。

但希望你不是“玻璃心”，世間萬事千萬種，總有不如意的，你要適度寬心地生活。

最後，希望你過得還不錯！