謝謝邀請！關於“睡眠是不是種短暫的死亡？”這一議題很有意思！從某種意義上說，在現實世界上的任何人的思維意識是由人的大腦所控制的，而大凡做過睡夢的體悟者，大都會深感睡夢中的自己意識不由自我控制是不爭的事實。因此，上輩子老人有句口頭禪：“一睡如小死”，也就是提主所言的“短暫死亡”吧？！

從另一個意義上講，先古人認為夢境世界是種“太陰極地”，是說人死亡之後的歸宿之地，故有“長眠”予以形容故人。從這個意義上講，“睡眠”是種短暫死亡也是能成立的，畢竟夢境世界也是有層次的嘛！中國先古人之所以稱睡夢是“天下第一玄”，是因為人的思維境界不同，其夢境世界的意象也不同，而歷代先聖哲人“關於預言的夢”就被稱謂“其夢乃遊仙”。比如，佛學上的“入定”或“禪定”，大概就是追求的類似夢境世界吧？我們平凡人所做的睡夢，則是陽界投影的夢幻世界，恰好正在“其夢乃遊仙”與“太陰極地”（死亡人歸宿）之間，因此人們做睡夢則可以醒來，而長眠者卻永遠也醒不來！

呵呵！這隻代表個人聯想性的一點兒粗淺看法，僅此而已！

可以認為睡眠是一種小型的死亡過程，這個短暫而特殊的死亡過程中，我們會沒有了意識，但是我們的精神會重新塑造。就想宇宙大爆炸一樣，虛無之中產生了宇宙，我們的另一個意識也在虛無之中產生，而這個過程每天都在重複，即使白天我們會忘記一切，但另一個意識確實存在過。我們也相信人的意識也是透過進化得到。

謝邀，有共同點：人睡著和死亡時候都處於休息狀態。只不過睡著的時候是短暫的休息，人死後是永久的休息罷了。 不清楚朋友提出這個問題的目的是什麼？是無聊還是想研究什麼？ 睡著了終究會醒，終究要面對現實，而人死後一了百了，什麼都不用管了。 睡覺是自己的一種享受，而死亡是一種對親人對朋友的折磨。 人的一生可以睡著很多次，但是隻能死亡一次。

睡眠不是短暫的死亡。

睡眠是一個人給身心休息的空間，也是讓精神思想歇息的時間，還是讓靈魂也安靜的世界。

睡眠是必須存在的現實行為，一個人若沒有充足睡眠更容易陷入生命的死亡邊緣，畢竟轉動意義價值的時候需要身心在精氣神裡。

死亡的證明是一個人停止了心臟跳動，而睡眠質量再沉也是心臟跳動的，之所以不知道睡眠後的樣子，是一個人睡得很有勁頭，因為知道第二天必須趕往自己的現實世界。

而所謂的睡眠“身不由己”只是一種恐懼心理製造的亂象假象，即是有夢者也是因最近身心不穩，比如有放不下的事情，比如有想多了的發展，比如思想潛在的理不透的因果論。

睡眠是與人常伴的，就像水一樣平淡無奇，但都知重要所在。一些病就出自睡眠不足引起的症狀，也會與其他的病因牽連到睡眠質量，比如越掛心健康越不能擁有好的睡眠充足，而睡眠質量差嚴重摧毀一個人正常的思維經營。

常說一個人不能沒有價值，但這價值再有影響力，若不按身心齒輪行動就會面臨為價值過度開發付出健康後果。

睡眠是一個人第二天身心氣色的絕對風光滿面，因為現實一切一帆風順，一個人就沒有胡思亂想的現象，生活人生就處在風口上紅紅火火，睡眠反而成了良好的習慣。

睡眠只是生命一種看似短暫實則漫長的生命恢復過程，人在工作時運用了大量的心腦資料，人最少也得四五小時的休息時間，否則生命承擔不了精神思想靈魂的經典勞作。

睡眠不是短暫的死亡，睡眠只是每天必要的短暫漫長。

睡眠是合理的善待自己的身心健康，與死亡正好相剋，而死亡則是永久長眠不起。

正確對待睡眠世界，才能更準確用邏輯推理無法理解的睡眠現象。

也可以說是，也可以說不是，睡眠通常是每個人需要休息的時間，一般情況不會短暫的死亡，其二，有可能發生的就是有這樣的人有病的嚴重的可能會發生的，一般正常情況是不可能的短暫的死亡，以事論事，實話實說。這就是我的個人意見回答給你，說得不好請多諒解！

睡眠分輕度睡眠和深度睡眠，輕度睡眠時人具有一定意識，容易被叫醒。深度睡眠睡得比較沉，不容易叫醒，通常開玩笑稱“睡死過去啦”，這大概就是樓主所謂的“短暫死亡”