話不是這麼說的，《黃帝內經》開篇就說了：

上古之人，春秋皆度百歲而動作不衰；今時之人，年過半百而動作皆衰者，時世異耶，人將失之耶？

還有記載彭祖活了八百多歲的，堯舜禹商湯都是活了一百歲以上的。還有你說的西周穆王活了104歲，周文王活了97歲。再看看西方《聖經》的記載，亞當、塞亞、該南通通都活了九百歲以上了。

這能說明啥情況呢，可能有以下幾個原因：

第一個是記載的謬誤，後人把前民中的偉人神化了，賦予了他們特別的意義，包括年齡的記載等都有了出入。

第二個是上古真的有真人，秉承天地，吸納真氣而存活，所以長壽，就像《黃帝內經》中所記載的真人：

餘聞上古有真人者，提攜天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一，故能壽敝天地，無有終時，此其道生。

第三個可能是因為古代的環境，人的最長壽命在120歲左右，這個受到生活環境、飲食、衛生、生活習慣等因素的影響，古時候只要不發生戰亂和病疫的話，這些都相對現代要好得多，有能活到100多的也是可以的。

第三個是古代對於年沒有統一的度量標準，比如說彭祖活了八百多歲，但是按照現在的考察，可能是因為當地使用的是一種小甲子計年方式，即60天為一年，彭祖活了800多歲，按照現在的時間換算，是活了130多歲，也很長壽的了。

周穆王，叫姬滿，是西周初期的幾位有為國君之一。

從武王伐紂開始，西周又經過成王、康王、昭王。

周昭王不滿足周朝現狀，加強開疆拓土的步伐，三次南征荊蠻，在最後一次因天氣惡劣，全軍覆沒於漢水，周昭王本人也死在戰場上。

穆王即位，開始了長達55年的國君生涯。

《史記》裡記載他在位55年，活了105歲，原文如下：

周穆王是西周在位時間比較長的一位君主，《史記》說他在位55年，活了105歲，原文如下：

“（周）穆王即位，春秋已五十矣。”“（周）穆王立五十五年，崩。”

意思是周穆王55歲即位，在位50年死的，一共活了105歲。

但是，《史記》的這個資料是不準確的。

原因很簡單：周穆王的父親周昭王死的時候也才40多歲，所以哪裡有兒子比父親還大的道理？

所以，周穆王即位的時候最多二三十歲，在位55年算，那麼他最多活到80多歲。

所以，周穆王活了105歲屬於誤傳，實際上的年齡應該是80多歲。

周穆王在位期間，多次西征戎狄，為周朝的疆域拓展做出了傑出的貢獻。