這個我可以說幾句，本人在上海廣達上了三年多班，其中連續夜班上了一年多，中間可以轉班但是我自己申請連續夜班，因為夜班有補貼想著多掙點錢。但是直到有一天夜班突然全身無力一下子坐到了地上半天才緩過來，之後下班去醫院檢查醫生的診斷結果是頸動脈供血不足，醫生強烈建議我不要再上夜班，之後申請上白班二個月後我離職了，真心建議不要上長夜班，對身體傷害太大了。

首先看什麼崗位的大夜班，酒店，醫院，工廠這是常見的！大夜班一般是兩班倒的夜班，也就是夜班對點12小時，一上就是至少連續一星期！

座標豫北小縣城，我們這裡夜班都是這樣的，而且很多廠都是沒有周末節假日，也就過年放幾天假！

新手剛開始上夜班極其痛苦，剛到車間裡人際關係不熟，聊天沒得聊，剛過去要學東西還不能睡覺，而且還要乾重活！只要能撐過半個月會好點，師傅看你人不錯會適當讓你休息，工人都喜歡喝酒，半個月也坐了兩個酒場了，人也混的差不多了！不過想要夜班不幹活能睡覺至少得5年左右經驗吧！拿鋁合金加工來說，機手—下料—班長，5年經驗半入門，做個班長基本不用幹活，主要負責指揮和技術引數！月收入7k吧，10年經驗目前都是帶車間的，收入12k左右！

酒店大夜班主要就是前臺，經理和客房保安，不過現在快捷酒店都精簡了，晚上一個前臺配一個經理一個保安，還有一個半夜班客房，客房服務員12點下班，會打掃出來幾個房間用於賣午夜房和特價房！保安工作就是跑腿送客人了要的小商品，巡邏衛生！前臺夜班的重要工作除了正常的多了個報表，經理屬於磚，哪裡緊急哪裡上，包括客房打掃，前臺操作，巡邏，突發情況處理甚至準備早餐都得會，所以酒店經理的工資也高，店長肯定都是做過前臺經理的！

工廠和酒店我都呆過，醫院只做過後勤工作沒有上過大夜班就不做評價了！不過大家基本都住過院和陪護過，護士是真的辛苦！

1.上夜班，白天在家睡覺，經常遇到小區樓上樓下裝修打孔那個嘟嘟嘟噠噠噠噠噠你能忍受麼？還有人結婚、新店開業放炮的，超市高音量放音樂的，被吵醒還不能說什麼，畢竟人家是白天在工作我能說什麼？

2.下了夜班，白天在家睡覺，把手機關機怕打擾，錯過了很多電話和朋友，友誼的小船說翻就翻。

3.女同事租房，正好那天上夜班，房東說，等你下了班，7點多過來看房吧，女同事說，我能不能明天中午去看，晚上7點多我要準備上班了。房東大驚說，醜話說在前頭，你要是幹那個的，再多錢我也不租，額，我我我真不是幹那個的大姐....

4.每次上夜班，我都感覺隔壁鄰居一個姓王，一個姓宋

5.上夜班，明明知道吃東西對胃不好，可是不吃餓死人，控幾不主擠己啊

6.白天睡再多，夜裡總有一會兒困成SB

7.下夜班，白天在家睡覺，一覺醒來，天都黑了，感覺到這個世界深深的惡意

8.每次夜班下班，我坐公交車回家，看到一群屌絲坐公交車上班，我心裡就樂，哥回家睡覺去了，俗不知自己才是最大的屌絲。

9.每次上夜班，我都對自己說，哥之所以優秀，是因為利用別人睡覺的時間來工作

10.科比能看到凌晨四點洛杉磯的景色，我能看到凌晨4點多青島的夜景，早班4點多起，夜班4點多看窗外這個世界一點一點的甦醒。再見科比，再見青春！夜班你好！

11.我上夜班，可以白天去銀行辦貸款抵押啊，可以去和無德物業幹一架啊，可以趕個九水大集，不像正常人，你上班時，銀行還沒上班，你下班時，銀行也下班了。

12.上夜班的附近那幾天，都不敢網購，睡覺的時候接個電話，來個快遞也是醉了

13.一位年輕女孩，上一個周的夜班。跟著中年男同事的車上下班，每天晚上9點，中年男同事開車接走年輕女孩，每天早晨7點，中年男同事送年輕女孩回小區，關鍵是年輕女孩每天下了班在單位洗澡，頭髮還有點溼。門衛大爺實在忍不住了問，姑娘，你是幹嘛的啊？

14.來點正能量，晚上堵車嗎？為什麼我一點也不知道。夜班狗錯過了所有的堵車點，哈哈哈！