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1 # 中年油膩佬
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2 # 法國式浪漫1
你說的開車容易犯困,指的是開多久,是一上車沒一會就會犯困還是開了一個小時以上就犯困,如果是前者那隻能說明你不適合開車適合坐車,如果是後者那建議你還是要適當休息,總之開車注意安全
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3 # 貓眼看車
開車犯困是大多數駕駛者經常遇到的問題,網路上有很多不同的方法,在這裡我結合自己平時開車經驗,給大家推薦三種方法,希望幫助大家有效緩解開車犯困問題。
第一,嚼口香糖。很多人對嚼口香糖似乎並不感冒,認為吃東西並不能緩解犯困問題,其實當我們除了開車找不到其他事情可做時,身體就容易出現疲勞犯困的情況,而口腔一旦有食物需要不斷的運動咀嚼肌,就可以防止大腦鬆弛,從而有效緩解犯困。而且口香糖透過我們不停的頻繁的咀嚼,會分泌大量甜味素,口腔隨即分泌唾液,連帶吞嚥動作,多方面都可以起到提神醒腦的作用。
第二,聽勁爆音樂。大家平時最討厭的應該是睡覺了,結果外面有勁爆音樂傳來,搞的神經立馬興奮起來,結果睡不著了,開車聽音樂,而且是勁爆音樂就是利用這個特點。與之相反的,那些溫柔舒緩的音樂就不能起到迫使人類大腦興奮的作用,搞不好還會產生催眠作用,所以選對音樂類別很重要。
第三,降低車內溫度。人類在非常涼爽的環境下是不容易犯困的,這是因為寒冷對人體面板的刺激作用。我們可以利用這一點,結合外界氣溫高低,適當開啟空調製冷模式,以面板感覺微微涼意即可。冬季因為外界氣溫偏低,可以採用間歇性開窗通風對流冷風的方法,緩解犯困問題。
第四,塗抹風油精。這個方法比較極端,畢竟不是誰都可以適應風油精的刺鼻的味道,但是在我們確實犯困情況下,將風油精塗抹於兩側太陽穴,或者是鼻子前端上嘴唇部位,都可以起到提神醒腦的作用。
最後,以上列舉的任何一種方法,都是在無法停車休息的前提下合理採用的,有條件停車休息,一定要選擇後者,而不是強打精神開車,那是在拿生命安全開玩笑。
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4 # CMC車主俱樂部
你所說的開車時犯困是種很危險的現象,應該是你沒有休息好的原因導致。不建議疲勞駕駛,尤其是跑高速時一定不能長時間駕駛。
如果遇到開車時犯困我這就出幾個小主意吧.
1.車內放置點紅辣椒,當感覺自己有點困了時候就拿個辣椒咬上一口,這個方法絕對的提神,我同事是屢試不爽。
2,買點口香糖放在車內,透過不停的咀嚼從而讓自己身體忙起來。對防治打瞌睡可以說也是有很大幫助。
3.清涼油提神法。這種方法和第一種方法屬於異曲同工之妙,可以說是立竿見影效果。
4.提神的飲料來一瓶,這個時候紅牛就可以起作用了,困的時候來瓶,或者來杯咖啡來提神。
5.溫度降溫提神法,困的時候開啟車窗吹吹冷風或者將空調開啟,讓冷風對著自己臉吹,從而趕走睡意。
當然這些方法只能說幫助你犯困時提神,本著安全駕駛原則,還是建議不要疲勞駕駛,尤其是跑高速時前一天晚上一定要休息好。同時也不建議在飽餐的午後不建議駕駛車輛,因為人吃飽過,胃需要更多的血液來消化,從而導致大腦供血減少從而產生睡意。還有就是長途駕駛中間一定要在服務區休息下,正常建議兩個小時左右休息會。
最後安全駕駛要銘記於心,時刻不能大意,實在感覺困就找個地方休息會,等睡好了再出發,本著對自己和對家人的負責的態度,不開危險車。
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哈哈,相信這個情況大家曾經都會遇到,的確是很危險的。尤其在高速行駛,由於駕駛路況好,道路沒有 太多障礙物干擾視線,人在這情況下特別容易犯困,還有部分司機大哥喜歡把車的迴圈系統調到內迴圈,人的二氧化碳撥出後在車廂沒有辦法排除,這樣就更加容易使人犯困了。這時候我自己用的方法比較笨,大家參考一下,哈哈,例如吃零食,慢慢地小口喝水,塗點風油精刺激一下自己,實在不行自己掐下大腿,當然吸菸也可以,不過就不建議了畢竟吸菸有害健康,當然,如果副駕有人的話,直接和她聊下天,這個也不錯哦,最後希望廣大駕駛員出入平安。