兩人在一起時是因為愛情，可婚後過著的卻變成了親情。互相抱怨，互相包容。要不斷地增加新鮮感，這樣每天都會不同

一、相互欣賞、相互鼓勵：婚姻是自己的選擇，在決定牽手的瞬間，就應該選擇去相信對方，一起打拼才是二人世界最正確的開啟方式。

二、處理好和其他家庭成員的關係：戀愛是兩個人的事，婚姻則是兩個家庭的事，有時候兩個家庭人員的態度對於兩人的婚姻影響還是很大的。假如兩個人吵架，兩方父母的態度很重要，如果雙方父母添油加醋，這段婚姻基本就散場了；如果各自批評自己的孩子，那麼這段婚姻真的就是賺到了，因為父母的態度很重要。

三、在愛人落魄的時候幫一把，一帆風順的時候給予祝福，切勿在其落魄的時候嫌棄他，順當的時候巴結他；順其自然舉案齊眉，這才是你們最正常的交流方式。

四、無私心：最傷人的不是什麼轟轟烈烈的言語，而是生活中的細微的習慣，既然選擇了對方就要做到公開透明，畢竟陪你到老的不是他人，所以不要想著什麼東西都納為己有。

五、不要嫌棄對方：不要仗著自己暫時比愛人混的好，就對其各種冷眼相待，要明白三十年河東三十年河西的道理，無論在任何時候，都要給予愛人最起碼的尊重

避免進入一場油膩的中年婚煙：

1.責任與自律，婚姻是一種責任，相互扶持的責任。人到中年，正是個人、事業發展的黃金時期，互相體恤、互相支援，是伴侶應該做的事。 共同養育孩子的責任。中年的婚姻感覺有些厭倦，也面臨著更多的誘惑。應該懂得自律，人有自己的意志力。

2.給對方想要的，而不是你想給的。真愛，要以對方感受到愛為標準。人到中年，發現現實的婚姻總有遺憾。承認婚姻的不完美，接納這樣的不完美。成熟的婚姻要多些獨立，少些依賴，不要做不斷索取愛的小孩。 先付出愛，然後再得到愛。

3.從自身出發，不要讓體重超標，胖子都會說是因為沒時間、沒條件、沒必要等任何理由，其實都是因為你懶，不夠自律，已經從心底裡放棄自己了。 所謂的要帶孩子要做家務，是你給自己找的擋箭牌。這些比減肥容易多了。

4.不斷的努力去學習和閱讀，不停地成長、保持閱讀和好奇心的女人會越長越美，越老越優雅。中年以後，智慧和見識比皮囊性感，也比外表更吸引人。多做運動、健身、跳舞、畫畫、學習投資理財和美化家庭、探討如何教育孩子，把自己充實起來，活得開心。

5.不要只談論錢和孩子，最失敗的父母莫過於讓孩子看到他們沒有自己的生活，沒有自我激勵的能力，也沒有活出精氣神。這種放棄自己的父母看似犧牲自己，付出奉獻，實際上是孩子最壞的榜樣。

6.不要抱怨，抱怨的人越來越醜，抱怨的人釋放出來的負能量可以趕跑一切正能量，會讓自己越發生活在所有被抱怨的事情當中。解決麻煩的只有安靜、微笑、行動、接納、放下、努力。抱怨只會加重你要抱怨的那件事。

7.只管修煉好自己，把伴侶當成普通朋友那樣欣賞優點，平等交流。不斷努力學習，自信地和別人談笑風生。

只要努力修煉，就能成功避免進入一場油膩的中年婚姻。

首先，我們審一下題目。

油膩的中年婚姻。油膩，就是感覺非常不好又沒辦法控制；中年，時間年齡不可抗拒;婚姻，不能錦上添花的話至少可以是溫暖的港灣。

我們之所以油膩，多數的時候往往是厭倦，所有的情感都成為一種習慣。而且是不好的習慣，沒有激情，沒有儀式感，或者說人生沒有生機。

如果你和我一樣面對生活壓力，經濟壓力或許也沒有時間去思考婚姻是否油膩，緊張的節奏可以讓你更充實，規劃好自己，就是規劃好家庭。

夫妻之情，依然有怦然心動。中年，我始終否認自己回走入中年，即便既成事實。伱永遠18歲不太可能，但伱可以永遠29歲。面板管理，健身運動，讓自己成為最好的自己。（膚康美膚為你蛻變）

婚姻，一場修行。承載著伱的情感，責任，人生歸宿。當然這個歸宿不是唯一，相愛不易，好好相守。一次性的人生，務必認認真真的愛，認認真真的活。

只能好好經營了，看自己本事，有的人能把日子過出花來，有的人弄的一地雞毛，找個自己喜歡的，也喜歡自己的好人，剩下的就是用心去經營生活，沒啥好辦法。