被朋友孤立的感覺就是下課你趴在桌上，聽著周圍同學打鬧，嘻嘻哈哈，而自己只是一個人，甚至你一靠近她們，她們就有意無意的避開你，這種感覺很無助。

我想說的是做好自己就行了，朋友孤立你也許一開始她們就沒真心想要和你成為朋友，而你卻付出真心了。

人都會有孤獨的感覺，即使是和朋友一起，和家人一起，甚至很多時候和許多朋友但內心還是感覺孤獨。

人總要學會排解孤獨甚至學會適應孤獨。

首先，我們得接受孤獨，樂觀積極得面對孤獨，感到孤獨的時候就找點事做轉移注意力。其次，得用心感受孤獨，感受孤獨帶給你的快樂，任何事情都有兩面性，所以孤獨未必都是消極的，心態很重要。最後，我們要讓自己的內心強大起來。

希望你能開開心心的。

首先你不要把“孤立”看得太重要，不要讓這件事影響到你的生活。你要相信自己是最棒的。畢竟“道不同，不相為謀”。不要太在意別人眼中的自己,人不可能做到讓每個人都喜歡你,誰離了誰都能活的很好。朋友很重要,但我們首先要學會自己跟自己內心做朋友,這樣無論到什麼時候我們都能堅強的面對一切。只要你內心足夠勇敢與堅強,就沒有什麼人和什麼事可以把你打倒,讓你痛苦。做人做事但求無愧於心。

如果你朋友把你孤立了，只能說明你們的友情沒有那麼深。他（她）對你有任何不滿，作為好朋友都可以當面對你說，沒必要孤立你。

但是你想過是從哪些具體的事情上大家開始孤立你的嗎？事情是怎麼一點一點發展到現在的地步的？要找到源頭，才好解決問題。不是每一個性格怯懦的人都會被孤立的對吧。如果是自己的問題，應該認識到自己的錯誤，主動跟朋友認錯。如果是因為旁人亂嚼舌根而孤立你，那你應該慶幸自己重新認識了一個人，因為他（她）願意相信別人也不相信你。有些人在意老師的看法，有些人在意多數人的看法，有的人就只是為了表現自己。所以如果你表現夠優秀，不怕沒有朋友。