瑜伽體式順序的編排是一個嚴謹科學完善的過程，需要瑜伽導師深思熟慮，課前對上瑜伽課的學員有詳盡的資料，以什麼樣的順序編排才能更有效的改善學員身心問題，儘量避免運動受傷西貝瑜伽不但對學員習練瑜伽程度上進行了段位級別分類；還有針對性對問題集中分類的體式編排（含胸駝背、腿型矯正、小腿肚粗壯外翻、骨盆前傾後傾等）學員段位級別分類有零基礎入門習練者，這類學員常常屬於雷聲大雨點小，剛上課時熱血沸騰，但是上一兩節課就想放棄，原因是她們的智性、身體的靈活性、柔韌性和平衡性還受到一定的限制，所以在編排體式時儘量選一些簡單體式動作，儘量將課堂變得有趣生動，是剛入門的學員產生興趣，學員多堅持一節課就能多一點感受到瑜伽對自己好處。第二個階段是基礎階段的學員，她們已經可以感受到瑜伽對自己身體的改善，在這個時候要把體式的正位和精準逐漸強調，是學員能在鏡子和別人眼睛看到自己體態變化和自身身體的輕盈。第三階段是自律基礎習練，瑜伽體式進一步深入，並且傳授和習練瑜伽呼吸，調息的方式方法。第四階段初級階段，學員學會了瑜伽呼吸，簡單掌握了初級體式的習練技巧並且透過老師的口令可以調整體式的錯誤，進入中級體式的引導，加入倒立體式的進階。當學員的身體受限時儘量使用艾揚格輔具，進行矯正和正位。瑜伽經典中有850萬種體式，瑜伽老師要根據學員身體體態，瞭解學員內在的變化，從而制定出適合學員的瑜伽體式，循序漸進達到效果，帶給學員身心靈的健康
瑜伽體式順序的編排是一個嚴謹科學完善的過程，需要瑜伽導師深思熟慮，課前對上瑜伽課的學員有詳盡的資料，以什麼樣的順序編排才能更有效的改善學員身心問題，儘量避免運動受傷西貝瑜伽不但對學員習練瑜伽程度上進行了段位級別分類；還有針對性對問題集中分類的體式編排（含胸駝背、腿型矯正、小腿肚粗壯外翻、骨盆前傾後傾等）學員段位級別分類有零基礎入門習練者，這類學員常常屬於雷聲大雨點小，剛上課時熱血沸騰，但是上一兩節課就想放棄，原因是她們的智性、身體的靈活性、柔韌性和平衡性還受到一定的限制，所以在編排體式時儘量選一些簡單體式動作，儘量將課堂變得有趣生動，是剛入門的學員產生興趣，學員多堅持一節課就能多一點感受到瑜伽對自己好處。第二個階段是基礎階段的學員，她們已經可以感受到瑜伽對自己身體的改善，在這個時候要把體式的正位和精準逐漸強調，是學員能在鏡子和別人眼睛看到自己體態變化和自身身體的輕盈。第三階段是自律基礎習練，瑜伽體式進一步深入，並且傳授和習練瑜伽呼吸，調息的方式方法。第四階段初級階段，學員學會了瑜伽呼吸，簡單掌握了初級體式的習練技巧並且透過老師的口令可以調整體式的錯誤，進入中級體式的引導，加入倒立體式的進階。當學員的身體受限時儘量使用艾揚格輔具，進行矯正和正位。瑜伽經典中有850萬種體式，瑜伽老師要根據學員身體體態，瞭解學員內在的變化，從而制定出適合學員的瑜伽體式，循序漸進達到效果，帶給學員身心靈的健康