1、人走到極端的時候，必須得發洩，發洩有很多種方式，我就說其中幾個重要的方式。

2、看著這個人馬上暴走先和顏悅色，心平氣和的和他聊天問問其中原因讓他自己把自己的事情說出來，你在同情他的遭遇，在說解決辦法，這樣就找到了突破口。

3、如果是男的可以帶著他去體育館，或者散打館打沙袋，透過武力解決一下內心的不滿。

先說這些把孩子來了，一會再聊

不要怨恨任何人和任何事，怨恨會喪失你的判斷力。有溝有坎是道路，有起有落是生活，沒有過不去的坎。不論是逆境還是順境，都要一笑了之。

1、堅持下去。人生不可能一帆風順，總會遇到很多的坎坷，也會遇到很多的問題，所以在人生走到極端的時候，在看不到希望的時候，挺住，咬牙堅持下去。或許下一刻，就能穿越黑暗，走向光明，看到希望。

2、逼迫自己去學習，去改變。當我們走到極端的時候，迫切希望我們做出改變，如果能力不足，那麼，就自己逼自己一把，逼迫自己改變，逼迫自己強大，讓自己成為一個強者，因為生活從來不會同情弱者。

3、把一件事情做到極致。當我們迷茫，困惑，找不到出口的時候，或者沒有方向的時候，找到一件事，狠狠把它做好，不要左顧右盼，不要猶豫不決，因為沒有方向的猶豫，會浪費很多時間。

4、多看看書，或許從書中，你能找到答案。有時候多看看書，你或許能從書中，找到出口，找到答案。至少，你從書中，能夠讓自己眼界和思維，更上一層樓。

5、相信自己。沒有人可以依靠，沒有人能夠幫助，一切都只能靠自己。這時候，一定要相信自己，自己給自己希望。