個人身體素質存在問題，大部分暈車的人都是女性，而主要原因是女性生理特徵造成的，體質弱，內分泌系統失調是造成暈車的根源，當然，有時男性同樣會暈車，但往往發生在身體不舒服期間，所以，保養身體才是上策。

身體先天虛弱，內耳平衡器，過於敏感。

身體貧血，都是會暈車的。

解決辦法，多坐車鍛鍊，坐車時，少吃點東西以防止嘔吐，生薑切片，含在嘴裡。

1.這和人體耳朵的前庭器官有關。當前器官搖晃或者，或者感到不平衡的時候。就會傳遞訊號給大腦，就會出現嘔吐頭暈的反應。

2.如果我們經常鍛鍊，經常坐車。暈車的情況|就會得到緩解。

3.脾胃差的人，腸胃功能差的人，也會很容易暈車。坐車的顛簸和搖晃，會出現嘔吐的現象。

4.會暈車的人坐在前面比較好一點，因為前面比較平和。坐在後面會比較顛簸。

5.上車之前吃暈車片會是一個比較好的選擇。要提前一天或者半天吃暈車片，才會有比較好的效果。坐車的時候再吃是沒有什麼用哦。

暈車很容易改善的，這個我有經驗，主要是和耳朵有關，其次和腸胃有關。

要治癒的話首先得在汽車站或車流量大的路邊多聽汽車發動機的聲音，直到聽到汽車的各種聲音都不感到噁心後為止，一般時間不會太長，1-30天都能見效。我當年也暈車，還是大學畢業在上海工作，租的房子太靠近大馬路，每天早晚聽著聽著就習慣了，就不暈車了。

另外就是腸胃不好的人不要空腹坐車，最好坐車前2個小時稍微吃點易消化的東西，空腹或者太飽都會讓坐車很難受。

總之，多鍛鍊，多讓耳朵適應汽車轟鳴聲，坐車前吃個半飽就可以大大改善了。

暈車是一種日常生活中很常見的現象。其實不僅僅是暈車，暈船、暈機等均為醫學上的暈動症。

為什麼有的人暈車，有的人卻不暈呢？

這主要與個人的前庭發育程度和敏感程度有關。前庭是位於內耳的重要平衡器官，前庭發育不完善或者過於敏感的人就更容易發生暈動症。

在乘坐交通工具時，由於交通工具的啟動、剎車以及顛簸，會使身體處於晃動狀態，由於視覺上身體相對車內物體是靜止的，但身體實際在晃動，會使前庭向大腦發射的有關位置的訊號十分雜亂。

此時若超過了內耳調節的程度，視覺和平衡感衝突強烈就會發生暈動症。坐車時若看報紙、窗外、手機等會使視覺與平衡感衝突更為強烈，更容易發生暈動症。而女性，兒童，以及近期過度勞累或體質下降的人群更容易發生暈動症。

　　出門坐汽車或火車是經常的事，尤其是出遠門。不過，有的人坐車經常出現上腹不適、噁心、嘔吐、眩暈，甚至面色蒼白、出冷汗、精神抑鬱等現象，這就是暈車。也有的人，偶爾發生暈車;有的人不管坐多久的車都不會暈。那麼，這是怎麼回事呢?

　　其實，暈車就是暈動病，還有暈船、暈飛機等，都屬於這種情況。究其原因，是人體內耳平衡器官——前庭失衡在作怪。這是一種生理性的反應。在強烈的刺激下不出現反應才是病理現象，即表示前庭功能已經喪失。人們脫離刺激環境後症狀可自然消失。

　　暈動病可出現在每一個健康人身上，但個體差別很大。

　　1、常容易暈車。這些人主要是因為平衡功能差。前庭位於內耳，是維持人體平衡功能的一個重要器官。當人乘坐的交通工具突然啟動、顛簸執行、緊急剎車，或參與遊樂場一些旋轉游戲，人處於“被擺動”狀態，顛簸使前庭器官感受左搖右晃，不斷髮出雜亂的訊號給大腦。如果前庭平衡功能差，或前庭很靈敏的人，就特別容易暈車。

　　2、偶爾暈車。這些人並不是經常暈車，只是在特殊情況下發生暈車。這種特殊情況，多是近期睡眠不足、精神狀態不佳、免疫力下降、自我暗示強等，或所處環境閉塞、悶熱、人多擁擠、汽油味重等也易導致暈車。

　　3、坐車多久都不會暈。這種情況的人也不少，說明這些人的前庭功能尚可。

　　綜上所述，容易暈車的人，應注意查詢暈車的原因，儘量坐車前做好自我調理，如規律作息、避免過度勞累、避免過飢過飽等，必要時坐車前可以服用暈車藥，或含服兩片生薑或者喝點食醋。