對孕期補品是否需要服用，我認為最好是不吃。因為

1、補品現在良莠不齊，成份不確定，食用後對孕婦和胎兒的影響作用並不確定。

2 、補品往往傾向於某一個方面的進補，不能達到均衡營養的作用。

3、每個人的體質都不一樣，統一的產品達不到每個人辯證施治的具體要求。

4、孕婦是一個特殊的群體，補品對胎兒發育的影響並不確定，適得其反的案例也是非常的多。

最好不要私自去吃什麼滋補藥品，要知道，懷孕了很多藥品不能吃。最好醫生說吃什麼就吃什麼補品，不要再增加滋補藥品了。補的太多，胎兒容易太大了不好順產。

“滋補品”這個概念很寬泛，從相對特別一點，平常進食不是太多的食材（例如燕窩……），到一些經過特殊工藝處理的，但是又不含有特別成分的食品或營養品（比如蛋白粉……），再到一些組成相對明確的“藥品”（比如阿膠……），還有成分不明的“秘方”，都可以劃入這個範圍。

接下來我們再看服用“滋補品”的目的，無非是看中其中所含有的成分，希望媽媽營養好一點，胚胎髮育好一點，將來有一個聰明健康的寶寶。

首先從日常進食的角度來看，如果能做到膳食多樣化，營養均衡，烹調方法健康，其實媽媽和肚子裡的寶寶發育所需要的營養基本就夠了。膳食不能做到絕對合理，那麼在醫生的指導下補充一些必要的物質，比如葉酸等等。對於這種情況，是完全沒有必要再增加什麼“滋補品”的。

從疾病治療角度看，有的準媽媽會因為各種各樣的原因，患有不利於寶寶健康發育的疾病，那麼這種情況下，就需要在醫生指導下權衡利弊進行治療，而絕對不是服用什麼“滋補品”能夠解決問題的了。

我們再從“滋補品”的角度看：

（1）如果可以劃在食材範圍，有時候有些東西可以在營養師的指導下適當多吃一點。比如某種維生素，或者鐵質等元素含量高的蔬菜。但是這時候，您無論如何也不會把常見的蔬菜當作“滋補品”吧！

當然，如果準媽媽的身體經過檢查，確實需要補充某種物質，那麼在營養師的指導下適當多吃一點這個多吃一點那個，無論常見或少見，也都是可以的。這個同樣也不能歸於滋補品的範圍。

（2）如果是燕窩、松露等等相對少見食材，如果希望其中某種成分食用到能夠發揮良好作用的程度，第一價效比太低了，低到完全不值得去考慮，第二所需要的進食量，一定會影響您對其他食物的食慾，這種情況也就會使機體缺失其他營養成份，得不償失。對於相對便宜的普通食物也是這個道理，您不能就盯著這幾樣東西吃。

當然，還有一種情況，就是上面提到的這些，您感到食用時心情愉悅，同時經濟條件又允許，那麼我絕對不反對，別影響吃別的東西就行。

（3）基本組成不明確的東西。這裡需要特別注意警惕，您自己或別人認為“組成成份”很明確的東西，比如某種植物、動物、礦物……。“很明白啊，它不就是某某某，某某某嗎？！”。但是，我們見到的所有的東西，其基礎構成都是在週期表上那108個元素之內的，那麼無論再有任何理論支撐，也一定是要遵守最基本的物理和化學變化原則的，進入體內後也一定要遵守基礎的生化反應原理，那麼，尤其是所謂秘方，進入體內後會產生什麼結果，也就只有天知地知，你不知我不知，你得自求多福了。

而最重要的就是媽媽和寶寶的健康。相對來講，胚胎在發育過程中，對各種理化因素的影響，會比正常人體日常狀態下的細胞更加敏感。這時候怎麼選擇，相信應該不用多講了。

孕媽媽懷孕之後會患得患失，總會擔心寶寶營養不夠怎麼辦？總想自己多吃些好東西補在寶寶身上，但是有時候反而過猶不及。

滋補藥品可以吃，但是有一點，你能保證滋補藥品對寶寶一定有好處麼？古話說是藥三分毒可能有些誇張，但是有一定道理。並且非專業出身的人不能保證自己入口的藥物會不會對寶寶有所損害。

現在的市場魚龍混雜，滋補藥物有好有壞，但凡吃了對寶寶有傷害的藥物是追悔莫及，所以一定要睜大眼好好篩選，避免對寶寶的傷害。