對於重症肌無力的患者，應該給予病人高蛋白、高維生素、高熱量、高鉀、高鈣的飲食，以補充營養，減少糖皮質激素治療的副作用。

咀嚼無力或者吞嚥困難者，應該以軟食、半流質飲食，糊狀物飲食或流質飲食等最為合適，並且在藥物生效以後，小口緩慢進食。

嗆咳明顯不能緩解者應該給予鼻飼流質飲食，以免發生窒息或者是誤吸，應該給予患者充足的進食時間，不要催促和打擾患者進食。

重症肌無力患者在飲食上第一要儘量做到清淡飲食，在烹調技術上，不要用炸、烤、煎等方法，防止有效成分的破壞，可以用蒸、燉、煮的方式進行烹調。第二點是避免患者吃辛辣、刺激性的食物，這類食物的攝入會加重身體的負擔。第三點是注意不能吃寒冷的食物，這類食物對身體的刺激性比較大，會加重病情，少飲用汽水等容易引起胃酸的飲料。這些都是重症肌無力患者在治療和恢復過程中應該特別注意的問題。

中醫認為飲食不調是引起重症肌無力的重要原因，同時也是加重或者誘發重症肌無力的重要原因。合理的飲食能治病，會提升人體的正氣，且無不良反應，容易掌握，重症肌無力患者的終生都應該合理的飲食，因為其體質就是先天不足，後天虛損的體質。

但是選擇什麼樣的食物，怎麼烹飪，怎麼吃？還必須從重症肌無力患者的體質和基本病情出發。 　　

1、合理的飲食習慣：少食寒涼、少吃冷飲，以免損傷脾胃；多食溫補：應採取蒸、煮、燉、煲湯等方法。避免乾燥粗糙的食物，太燙的食物。儘量選擇軟而柔和，溫潤的食物，進餐時要選擇合適的進餐體位，以減少體力的消耗。無力進食者要尋求親友，醫生護士的幫助，一定要進食。拒食者要採用導管進食。無論進食何種食物，都要分次進食，每次進食後充分休息方能再次進食。 　　

2、飲食宜忌：飲食要清淡，多食溫補，以高蛋白、高維生素、富含鉀、鈣，低鹽飲食為主，如：雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類、豆製品。 　　3、多食新鮮蔬菜：菜心、韭菜、生薑、蓮藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。 　　4、飲品的選擇：牛奶，酸牛奶，透過辯證選擇藥膳中相應的茶，湯，藥酒，蜜汁，粥以及糕點。 　　

5、水果：蘋果、橙子、柚子、葡萄、楊梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圓等。 　　

6、少食寒涼的食物：避免食用芥菜、蘿蔔、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、黃花菜、劍花、西瓜、苦瓜之寒涼品。少吃冷飲以免損傷脾胃，苦品也應少吃，苦能瀉熱，容易傷胃。重症肌無力患者吃水果還應該講究吃水果的時間，可以選擇早上吃溫性水果，中午可以適量吃點涼潤的水果，晚上吃平性水果。在同時吃多種水果時，可以先吃溫性水果，再吃寒性水果。 　　另外，不同年齡不同病情的重症肌無力患者也應該注意對水果的選擇。小孩和青年患者，陽氣稍微充足點，可以適當吃點涼潤的水果，中老年患者，體質較虛弱，故而儘量只吃溫性，甘平的水果。處於更年期的中老年婦女常常肝腎不足，不適宜吃寒涼性水果，吃了會使身體的代謝功能變差，造成不適狀況，而適宜吃補肝益腎含有植物性激素的水果，如葡萄、桂圓、蘋果、櫻桃、草莓等。

 我父親是運動神經元患者，人生的最後幾個月症狀和重症肌無力患者是相類似的。只是運動神經元患者會繼續惡化下去，直至身體所有功能衰竭致死亡。我講講親自照顧父親人生的最後幾個月的一些情況吧。

   飲食，營養和消化是這類人群最主要的三件事。我家不是富裕家庭，沒法留在醫院看護，所以只能自己自制很稀很碎的蔬菜稀飯，蛋羹和一些肉湯及牛奶。其他的幾乎沒有。因為不敢多給，相比吃，拉是最費勁的。父親因為拉想死了無數次。因為運動神經元患者及重症肌無力患者都是關於運動機能出現了功能性障礙，其他感知很正常。所以他時刻感覺自己要拉，但就是很無力，一點也出不來。這個是我們沒有任何辦法的。所以最後都不敢給太多，只上面幾樣單調的飲食。因為再多就是負擔了。

    所以我認為重症肌無力患者只需保證充足的維生素和蛋白的攝入,清淡飲食,慎吃寒涼刺激之物,控制碳水化合物及含糖食物的飲食即可，避免被麻痺的風險。