怎麼判斷頭皮是否有蟎蟲

頭髮愛出油，基本每天都要洗頭；頭皮發癢，經常可以撓出小白點物質；掉頭髮，蟎蟲會吸食頭皮的營養，頭髮營養跟不上，還有蟎蟲會啃食髮根；髮根總是黏糊糊的，有油脂和髒東西；頭皮裡面長痘痘，一摸還有點疼。如果有這些症狀的話，說明頭皮有蟎蟲了，早治療早擺脫油頭和掉髮。

一、我們可以準備一盒阿司匹林，一次取出五顆，按壓成粉後把藥粉加入到熱水裡，把頭伸進去泡3分鐘，用手指肚輕輕按摩頭皮，注意一定要把頭皮整個都泡進去，不能放過一個蟎蟲！之後我們就可以開始正常的洗頭髮，阿司匹林殺菌去蟎，差不多這樣洗一個周，頭蟎的問題就消失啦！

二、除蟎皂洗頭髮

之前嚴重的時候用洗髮水頭皮有痘痘的地方就會疼，我們可以嘗試用除蟎皂洗頭髮，泡沫很多，可以充分洗到頭皮上，用手指肚揉搓頭皮，不要用力會傷害頭皮的。注意：治療期間可以用護髮素但不要抹在頭皮上(助長蟎蟲）。

要想徹底除蟎，之前洗頭用的毛巾啊，還有枕套床單啊，能換就換一套新的，不換的話也要熱水燙一次，只要有太陽，就去曬被子。

三、大家可能不知道，其實最簡單也是最有效的養髮方法就是梳頭！在梳頭時，同時將身體向前屈或向後仰，以促進血液迴圈，這樣效果會更好。梳頭用的梳子清潔與否，是非常重要的，梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水裡浸上十分鐘，然後用舊牙刷擦洗，洗過再用清水沖沖。這些小方法，你學會了嗎？

蟎蟲是一種極其小的蟲子，我們用肉眼是無法看見它的存在的。而且我們的生活中到處都有它們的身影。

我們有時候會覺得後背癢癢的、臉上也癢癢的，這都是蟎蟲在作祟。我們的頭髮上也有蟎蟲的足跡，如果頭皮經常瘙癢，還會長痘痘，髮根油膩膩的，那就說明頭髮該除蟎了。

我們可以用硫磺皂洗頭髮，我們也可以用含有硫磺成分的洗髮水。蟎蟲喜歡潮溼的環境，還喜歡油脂。所以要保持頭髮的清潔乾燥。

頭上有蟎蟲一般會有4現象：

蟎蟲愛吃油脂，當它們餓的時候，就到處爬刺傷皮脂腺，造成油脂分泌增多變快，頭髮變得容易油，如果你天天洗頭還是很油，或者洗頭沒過多久又油，說明你頭上有很多蟎蟲。2、頭皮瘙癢

不管洗沒洗頭，總能莫名感到頭皮有一陣陣的瘙癢，尤其是出汗發熱、夜間睡覺時最為明顯，是蟎蟲進食刺激到大腦神經和蠕動造成的蟲啃頭皮瘙癢。

3、頭皮摳下灰油泥

頭皮瘙癢時忍不住用手去抓樣，有留指甲的可以看看，是不是指甲縫隙裡摳下了灰油泥，捻開黏黏膩膩的很噁心，所謂的灰油泥由油脂、頭屑、灰塵、蟎蟲糞便和屍體凝結而成，頭皮摳下灰油泥說明蟎蟲搭棚生卵育蟲已完成新一代。4、掉髮明顯增多

尤其是在洗頭時，明顯看到下水道阻塞了很多頭髮，還有整個房間四處都掉有很多頭髮。這是因為蟎蟲啃食髮根分泌酵素，造成毛囊萎縮，毛姆細胞分裂手影響，從而加速掉髮。 那麼，該如何除掉蟎蟲，恢復頭皮健康呢？

1、白醋洗頭

白醋具有很好的抑菌、軟化頭皮角質的效果，每週可以1~2次，用白醋稀釋溫水洗頭，能很好的軟化頭皮角質，避免推積廢棄物，還有抵禦蟎蟲入侵的效果。2、注意枕巾衛生

蟎蟲最怕的就是高溫，每週1-2次，用70度以上的熱水燙洗加暴曬枕巾能有效殺死蟎蟲，預防蟎蟲滋生再次感染頭部。

3、異株蕁麻洗髮水洗頭

迷迭香、異株蕁麻是天然草本植物，有很好的控油、除蟎效果，一般製成異株蕁麻洗髮水使用，用來洗頭可以深層清潔毛孔，快速殺滅蟎蟲，修復受損頭皮，調節油脂平衡，還能減少白色汙泥生成，洗完頭不到一週，頭皮問題就會少很多。4、注意飲食

5、自制除蟎噴霧

對於頭蟎比較嚴重的人來說，用一勺鹽搭配三瓶蓋的白醋、三個檸檬，混合之後，用來塗抹頭皮，可以起到抑制頭皮細菌，塗抹靜待一段時間之後再用除蟎洗髮水正常洗頭即可。

頭皮有蟎蟲？那得長小疙瘩了吧。我是不知道啥樣。在南方，一般頭皮出毛病，我會建議他們去姜洗按摩的店去洗頭。這樣可以促進頭皮的血液迴圈，能讓頭皮的自愈能力增加很多，改善頭皮問題。

嫌麻煩也可以自己用生薑打碎，然後用小布袋（用小布袋不會有姜碎末）裝好放到鍋裡去煮。煮開了兌上涼水就可以洗了。不過還是建議去外邊洗，畢竟也不貴。加上平時多梳梳頭，一般都可以改善。

當然，如果嚴重了，建議直接去醫院看面板科吧。畢竟不是什麼事都可以自己解決的。