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1 # 愛跑步
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2 # 仙哥vw
好吧,能堅持完五個全程可以成為跑步達人,不看成績的情況下,如果你能跑進310,那麼你就是大神,一個城市你可以排的上號,310-330,你是高手.330-400,你算跑步達人,一般人稍微努努力能達到,但也需要刻苦訓練,400-600,少誒訓練下可以輕鬆完成。。。。
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3 # 跑步天涯
跑完五個全程馬拉松,是“量”的範疇;而“水平”通常指的是你能跑多快,即“質”的範疇。因此,這個問題有點混淆概念了。
當然,單純比較完成馬拉松的數量,也是可以的,不過還得加上一個時間維度。你這5個馬拉松,是在多長時間跨度內完成的:一兩個月、一年,還是N年?
除非你是在一兩個月完成的,否則這個量並不算多。例如筆者自己已經完成33個全程馬拉松,時間跨度是5年半。
最密集是剛開始跑馬拉松時的2012年下半年,三個週末三場:廣州、北京和上海馬拉松。
33個的數量一點也不算多。如今中國大陸“百馬王子”比比皆是,完成兩三百個的也不在少數。
放眼全球,完成幾百個的更只是稀鬆平常。
2017年9月,英華人羅裡·科爾曼(Rory Coleman)完成他的第1000個馬拉松。他是從1994年1月開始跑馬的。他承認自己還不是跑最多的,德國有人已經完成2000個以上。
在密集度方面,還有人將“一天一全馬”當作家常便飯。
2010年2月6日至2011年2月5日,比利時人斯特凡·恩格斯(Stefaan Engels)成為連續一年,每天完成一個全馬的世界第一人。個人最好成績是2小時57分的他,平均每個用時大約4小時。
而西班牙人裡卡多·阿巴德·馬丁內斯(Ricardo Abad Martínez)在截至2012年5月29日的607天內,跑完607個馬拉松。他也是每個用時4小時左右,同樣比個人紀錄2:46:11慢很多。
質量兼顧的人也不少。英華人史蒂夫·愛德華茲(Steve Edwards),已經完成820個馬拉松,每個都進3:30,平均成績3小時18分。他正在追求1000個進3:30馬拉松的世界紀錄。
跑得多又水平最高的,是日本業餘跑者川內優輝。他去年跑馬12個,最慢2:15:58(奧斯陸),最快2:09:18(黃金海岸)。
他還保持進2:20數量最多的世界紀錄:79個,最後一個是2018年波士頓馬拉松。
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4 # 跑步時光機
作為一個普通人,能夠跑完一個馬拉松就算是很厲害了,畢竟全國13億人口,能跑完全程的人也就一二十萬。
不過你要問跑完五個馬拉松是什麼水平?能跑完五個馬拉松當然是挺厲害的啊,說明你經過長時間的鍛鍊,說明你身體挺健康的..不過,作為一名跑者,當你跑完第一個馬拉松的話,第二個,第三個便是信手拈來毫無壓力了。
很多人都是一跑完馬拉松就停不下來了,我本人也是,自從14年一月份跑完我的首馬廈馬後,便一發不可收拾,現如今已經跑了10幾個全馬了。
不過,不知道你那五個馬拉松的成績如何,如果能夠跑到3小時左右,那你便是業餘界中的大神。如果是330左右,便是業餘界中的精英了,能跑進4小時就是高手,不知道你是在哪一個水準?
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5 # 閒聊濟寧
能跑完五個馬拉松,只能說你比一般人強。
為什麼呢。
國家運動員有馬拉松標準,得看你在多少時間內跑完。
對中國大眾來說,能跑進3就很厲害了。
要是每次都跑到關門,也就不值得一提了。
回覆列表
跑完五個馬拉松,在普通運動人群中,你可以稱作為大神。在馬拉松人群中,要看你是以什麼成績完成馬拉松的。馬拉松一般的關門時間是6小時。
三小時以內的是頂尖高手;
三小時到三個半小時的是大神級別;
三個半小時到四小時的是跑馬高手;
四小時到五小時的是高階跑者級別;
五小時以後的是普通跑者。
跑友們對號入座,看看你是什麼級別?