《舊唐書·魏徵傳》：“夫以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。”世事洞明皆學問，人情練達即文章。生活裡處處都是哲學，格物致知誠意正心修身齊家治國平天下，從格物入手吧!

認識自己。首先，吾日三省吾身，為人謀而不忠乎，與朋友交而不信乎，傳不習乎。這三點幾乎涵蓋了人和事的方方面面，每天反省多次，自己做到沒有，做的怎麼樣，怎麼改進。其次就是慎獨，自己一個人無拘無束，沒有節制限制的時候，是一個什麼狀態，也是看清自己的時候，和他人，高人對比自己是什麼狀態，可以說認識自己很難。

準確看待他人。首先畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心。要準確的看待他人，處以利、處以益，權力和金錢過後看的較為準確，天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往，人為財死，鳥為食亡。其次就是關鍵時刻，也能看得清一些人，其實人都是趨利避害的，牆倒眾人推，真正幫助沒幾人，錦上添花不如無，雪中送炭沒幾人，正如魯迅先生所說經歷家庭變故之後，大抵看清世人真面目。

學會換位思考，看的才準確，還要擦亮眼睛，切莫被矇蔽。

很多人看待自己其實都是自己想象出來的自己。你很多時候你引以為傲的事情可能在別人眼裡根本不值一提。你認為很自卑的事情別人其實根本沒有關注。所謂旁觀者清，當局者迷。只有多換一些角度你才能充分的認識自己。

有的人在某個領域取得了一些成就，比如當了大官。成了大款。很多人就沒來由的不由自主的對他卑躬屈膝。其實站在自己的立場上仔細想一想。他有金山銀山，不會給你一份。他高官厚祿不會提拔你一下。所以根本沒有必要按照他人的想法來對待他。

認清自己，找準自己的位置。看準路不斷前進行。才能活得灑脫。

我們都渴望瞭解自己，這裡就給大家推薦一個很實用的工具“周哈里窗（Johari Window）”。

“周哈里窗”把人的的內在分成四個部分：公眾我、盲目我、隱藏我、未知我。

如何利用周哈里窗瞭解自己呢？我們可以找一張A4紙，區分出四個視窗，然後開始逐個填寫。

1.公眾我：自己知道別人也知道的部分。寫下自己公開的部分（比如長相、性別、籍貫、習慣、公開的愛好等被大家所知的部分）。填完後，考慮一下是否還有可以新增的內容。2、盲目我：別人知道自己不知道的部分。你可以向你信任的親友收集，可以分兩部分收集，客觀評價（小習慣，一些無意識的個性特點等）和正向評價（優點）。拿到手之後先看優點部分，確定地告訴自己“我真的這麼好”。然後，再看客觀評價，把裡面的缺點和自己認為的缺點做比較，看看哪些是你真正的缺點，哪些只是自己的錯誤觀念。

3、隱藏我：自己知道別人不知道的那部分。這些是你內心最隱秘的部分，包括你不為人知、讓你感到痛苦的經歷，隱秘的想法等等。填完之後，可以按照0-10分的隱私級別打分，用彩色筆圈出隱私級別最低的三個，用箭頭指向公眾我，然後你可以試著將這三個分享給你覺得可以傾訴的人。4.未知我：自己和他人都不知道的部分。寫下“過去不知道，現在知道了的”那些新發現的自我，比如，透過學習心理學，我知道自己的不自信和過去的經歷有關，這是可以改變的。或者某次偶然的機會，讓我發現自己還挺擅長做美食的。

透過一點點地探索，我們才能發現未知的自己。而這些探索也可以幫助我們提升對自我的認知和增加自信，這樣才會挖掘出更多的潛能。

想了解真實的自己，最需要關注和探索“未知我”。 因為我們情緒行為背後，都逃不開潛意識的操控，而這部分卻被我們壓抑了。

對於未知我這一部分，我們還可以透過解夢（不是周公解夢，而是心理學意義上的解夢，詳見有時候夢會不會是在給你暗示？）、心理學的學習和成長，也可以透過心理諮詢，在諮詢師的帶領下探索潛意識層面，真實卻未知的自己。

發現真實自我的過程並沒有那麼容易，可能在填寫這個表格的過程中你就能體會到。因為探索真實自我的過程原本就不是一件輕鬆的事，如果你想認識自己，希望你能堅持下去，完成它，跨出瞭解自己的第一步。

共勉。