這就好比之前很多人都在說：聽說過很多大道理，卻依舊過不好這一生。其實是一樣，很多時候我們只是停留在知道這個階段，往往卻沒有去為你心中的目標付出行動、努力。

如果想要改變建議大家去閱讀《終身成長》這本書籍

終身成長這是一本重新定義成功的思維模式

本書提到兩種性人格，一種成長型思維的人，一種固定型思維的人。

成長性思維的人不講究排場，所有的能力可以透過努力來培養，而固定性思維的人喜歡把責任推卸給別人，因此一個週期長一個週期短

書中透過很多的例子闡述了成長性思維與固定性思維在人的成長之中對人的影響，以及遇到事情的處理方法和各自的心態問題。

讓我印象比較深刻的是父母對於小孩的教育及老師對於學生的教育，對於父母來講更多要去關注小孩的成長而非學習方面的天賦，不是一味的去誇獎孩子的能力，多關注他們的學習過程及付出的努力。

對於老師來講需要關注孩子對知識的深入理解，避免讓學生死記硬背，要肯定他們的能力，相信他們是可以去開發自己的大腦，而不是一味的去透過死記硬背來應對考試。

成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。迴歸到我們現在知識付費和資訊爆炸的時代背景下，終身學習需要每一個人去不斷踐行和修正。固定型思維模式的人更需要不斷的去挑戰自己，突破自己的舒適區，真正持續轉變成為成長型思維模式的人。就像書中羅列了很多明星、大咖成長成功的一些案例，只有持續不斷的改善轉變，成為成長型思維模式的人，最終才能完成對自己的挑戰和突破。

本書中最後教給大家的是如何放下自我

學會去接納，當發現自己身上出現了固定性思維時候，不要著急批評自己

要有覺醒有覺察的能力，能不能夠感受到自己的固定思維，有覺察力接納才會有效

最後透過行動+改變尋找亮點解決自身進步的問題

正如作者所說，改變也許很艱難，卻從未有人說過不值得。

道理都懂，就努力去做，做到問心無愧即可。

優秀的人，付出的努力往往比懂得大道理付出的努力要多的多。

另外還有一點是天賦。

傳銷組織裡有一句洗腦名言:選擇比努力更為重要。

自律+勤勞，只要付諸行動就好了。懶惰是不可取的，一懶毀所有。所以想要優秀就要放下一切藉口動起來那麼離優秀就越來越近啦。

我覺得可以從下面幾方面去提升自己:

1.首先，一個人的形象是很重要的，穿得體的服裝，一個良好的形象會給大家一個好印象。

2.做個愛讀書的人，不斷學習知識，多讀書，讀好書，讓自己生活充實起來！古人云：“讀書破萬卷，下筆如有神。” 世人道：“書籍是人類進步的階梯。”

3.有一個健康的身體，身體好了，才有可能實現理想，做想做的事情。

4.學會控制自己的情緒，壞脾氣會讓事情糟糕，也會讓自己不快樂。

5.認真傾聽別人講話是一種對別人的尊重，同時可以學習別人的一些方法。

6.保持良好的生活習慣，學會安排好自己的作息時間，有良好的衛生習慣，讓自己乾淨整潔。良好的生活習慣會讓我們每天都精神飽滿，心情愉快！

7.學會約束自己的能力，不可以隨心所欲，什麼該做，什麼不該做，我們要讓好的發揚，不好的去除。

8.保持積極樂觀向上的心態，每天面帶笑容，讓自己充滿朝氣，把快樂傳給別人，每個人都想和Sunny快樂的人交往，這樣會很舒服。

9.學會說話，交談是人與人之間相處的基本，拉近之間的距離。給人的第一印象是相貌，其次是你的談吐。有好的談吐，會讓別人對自己的印象大大提升。

所有以上這些都可以透過自己日積月累的培養，當你做到了以上這些，就會習慣成自然，內在美也就會從內至外的散發出來。

我們要不斷的換位思考，每個人都有優點缺點，找出自己身上的毛病，並一點一點的改正，慢慢的自己身上的毛病會越來越少。

讓自己內外雙修，自己也會變得越來越優秀，發展的機會也就越來多。