寶寶儘早的分床睡還是比較好的，寶寶單獨的睡覺可以睡得更舒服，提高睡眠質量。不受大人聲音的干擾，以及大人所撥出氣體的影響。還可以鍛鍊寶寶的獨立能力，以及寶寶的心理素質，促進寶寶心理的成熟。在寶寶長大之後也可以很快的適應外界環境的變化。

　　自從寶寶降臨，你家的床是怎麼分配的？是爸爸、媽媽、孩子一起睡？還是分開睡？關於這個問題的答案五花八門。

　　有的寶媽說：寶寶睡我倆中間！

　　有的寶媽說：寶寶睡旁邊小床，我和老公睡大床！

　　有的寶媽說：寶寶和我睡，他爸睡次臥！

　　還有的寶媽說：寶寶和我睡，他爸睡客廳、睡地板……

　　總之，媽媽和娃必定在一起，寶爸就無所謂了。

　　寶寶跟著爸爸媽媽或者只跟媽媽睡這樣真的對寶寶好嗎？什麼時候分床、分房睡有利於孩子的成長？怎樣分床、分床？

　　孩子大了跟爸爸媽媽睡危害大

　　1、影響三個人的睡眠質量

　　寶寶在床上或多或少都會影響到大人的睡眠質量，雖說孩子小，不佔地方，但是爸爸媽媽可能在睡覺的時候生怕壓著孩子，很難睡覺的時候放鬆。寶寶晚上哭鬧，爸爸媽媽還要起床照顧，會讓大人疲憊不堪。

　　2、對父母產生依賴心理。

　　寶寶一直和爸爸媽媽同床睡，對孩子的思想上的影響也是非常大的，很多孩子會對父母產生依賴心理，時間久了，會導致孩子遇事優柔寡斷、沒有主見，對孩子的成長也是不利的。

　　3、導致性早熟。

　　孩子逐漸長大了，他們的性意識在他們的意識中也慢慢建立，指導男女有別，如果這時候一直還和孩子一個房間一個床上睡覺，對刺激孩子的性早熟，可能會導致孩子心理障礙。

　　4、影響孩子獨立人格的建立。

　　跟父母一起睡的孩子，可能會過度依賴父母，導致孩子的性格無法獨立，行為上也無法成熟，對孩子獨立的人格的建議也是有非常大的影響的。如果突然把孩子分開，可能孩子會失眠、睡不著，影響孩子的睡眠質量。

　　孩子多大就應該分床、分房？

　　當孩子在3歲左右的時候，就有基本的性別意識了，能分清男女，4-6歲是性蕾期，5歲的時候能知道男女的差別，因此從這方面來說，孩子與父母分床分房的最佳時間是3-5歲。

　　孩子與父母分床分房睡覺，對孩子有什麼好處？

　　1、培養孩子的獨立意識、自理能力和判斷力。

　　2、有助於幫助孩子建立成熟的人格。

　　3、養成良好的睡眠習慣，睡眠時不會受到外界的影響。

　　4、有利於保持孩子的生存能力，正如孩子熱的時候會踢被子，冷的時候自然也會自己蓋被子。

　　家長們一定要對孩子們有信心，孩子遠比我們想象的強大，他們一個人也能做很多事情，自己睡覺更不成問題。

　　說到這裡，很多孩子的爸爸就要問了，我們應該怎麼讓孩子和我們分開睡呢？

　　1、可以從小養成孩子一個人睡的習慣。自從孩子出生以後，我們可以給孩子準備一個嬰兒床，從小培養獨立的睡眠環境。

　　2、從3到5歲開始，試著讓孩子一個房間睡覺，養成孩子獨立睡眠的習慣。有調查顯示，孩子越大，越不容易跟父母分。

　　3、如果孩子不願意分床、分房，我們可以先分床，逐漸分房的方法進行分房。

　　4、分房前期，媽媽可以先陪孩子睡幾天，讓孩子適應適應，然後逐漸讓孩子一個人睡。

　　5、選擇孩子喜歡、習慣的床上用品，讓孩子抱著他們最喜歡的玩具睡覺，讓孩子有一個安全感，睡覺更容易踏實。