感謝邀請，面部面板鬆弛其實是衰老的一種表現，針對面板鬆弛的情況我們可以透過線雕埋線提升的方式進行改善。線雕埋線提升是直接採用植入可吸收ppdo蛋白線的方式對鬆弛的肌膚進行提拉，從而改善皺紋、鬆弛等現象。 埋入的蛋白線在面板產生纖維化，在面部固定的同時還能刺激皮下膠原新生，、促進血液迴圈、更新老化肌膚、提亮膚色等功效，實現面部年輕化。

臉部鬆弛多和年齡有關，特別是35歲之後的女人，由於家庭、工作、孩子多重的壓力導致衰老的開始。

主要的突出表現在法令紋明顯最為突出，同時還伴有臉上皺紋的出現增多，面板彈性降低。

目前主要的改善方法比較靠譜的有：1、面部脂肪移植，改善面部的皺紋和面板彈性。這是我們做過的一位女士，平時工作特別忙，化妝品也用的不少，可是由於經常的熬夜，面部的面板特別差，出現了很多的皺紋，面板乾燥缺少彈性，綜合分析後建議她做面部脂肪移植術，術後效果很好，症狀得到很大的改善！

2、鐳射治療。這也是現在很熱門的治療。

3、線雕提升。

4、面部拉皮手術，這個創傷比較大，費用比較高。

針對你提出的30歲算是比較年輕了，最好的方法還是透過自體脂肪填充來改善最好，至於你說的食用蛋白粉是沒有很好的效果，只能是維持選擇的狀態不在繼續發張。

缺水缺膠原蛋白都會出現臉部鬆弛的現象，這說明平時一定要多喝水多吃膠原蛋白，這樣可以讓臉部獲得滋潤，增加彈性。我身邊的小姐姐們都在用的一款叫湯臣倍健膠原蛋白粉改善這種情況是很有幫助的，建議你可以試試。

1、選擇緊緻型的化妝品。2 、選擇合適的運動.比如瑜伽、游泳、慢跑。3、做一些臉部按摩。對促進血液迴圈、改善臉部鬆弛，有幫助。

臉部鬆弛主要是因為受年齡、重力、紫外線、環境、精神壓力等影響，導致面部皮下組織流失下垂，最直觀的改變就是倒三角形臉變為正三角形臉、下頜線變模糊、靜態法令紋出現、蘋果肌下滑等等...

一聽就好可怕...

膠原蛋白粉屬於保健品，我其實並不太瞭解，不過就攝入膠原蛋白這點來說，咱們最早知道的是吃豬蹄。

不過近兩年越來越多的科普貼都在闢謠豬蹄能補膠原蛋白這件事，所以膠原蛋白粉吃進身體後有多少被吸收、有多少被排掉這個問題就需要題主用心想想了。

改善面部鬆弛的方法有很多，比如：熱瑪吉、超聲刀、埋線提升、拉皮手術，還包括玻尿酸和自體脂肪填充。

今天主要講一下熱瑪吉。

熱瑪吉（Thermage）又稱電波拉皮，專案名稱同時也是塑形裝置名稱。發展到如今已經是第五代熱瑪吉。

熱瑪吉是非侵入式除皺緊膚塑形技術，被稱為“緊膚抗衰技術金標準”。是不是覺得賊厲害？

當然！！！

熱瑪吉是以輸出無線電波的形式進入深層面板，在面板內產生熱效應後，刺激膠原蛋白增生重組，重建膠原纖維結構，並由內而外的使面板恢復緊緻，變得飽滿有彈性。

在加熱過程中還能利用冷媒噴灑的方式保護表皮，所以儘管真皮層與皮下組織處於高溫狀態，但表皮仍可受到冷卻，所以不存在傷口與恢復期的問題。

一般認為熱瑪吉的效果要等到半年後才能逐漸顯現，但實際上剛做完熱瑪吉後就會產生一些即時效果。

因為當真皮層被加熱到65-70攝氏度後，膠原蛋白分子收縮，面板會呈現初步的緊緻效果。不過想要看到它真正的作用，還是需要等待幾個月後，畢竟組織恢復需要一定的時間嘛。

用來去眼紋也是OK的。

維持時間雖然不是永久，但是也不用像玻尿酸、肉毒素那麼頻繁，一般兩年做一次即可~~這也是它唯一的缺點了吧。

有必要的話，應該在專業醫生建議下結合其他方式，比如玻尿酸、自體脂肪填充等，以達到更好的年輕化效果。

姑娘們，為了美努力賺錢吧！！