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1 # 包頭吃喝玩樂攻略
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2 # 深圳新東方徐老師
老實說,我承認自己是一個浮躁的人,我認為浮躁在有些時候不一定是壞事,浮躁肯定是心有所想,說明你很在意那件事,如果是經常浮躁那麼你也許是一個對待每件事物都很認真的人,這個是好的方面。
不好的方面則是,如果僅僅是浮躁會影響做事的心態以及效率,人可以浮躁,單浮躁過後該想的就是解決方法,不然就沒有任何意義了。
所以總結一句話,浮躁的時候只要想著自己這樣浮躁是否有意義就可以慢慢平靜下來了。
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3 # 秋哥心理學
社會競爭激烈、快節奏的時代給人們帶來了很大的壓力,越是心情浮躁的時候越要給自己放鬆心情,降低對自己不切合實際目標,降低自己的壓力,理想和現實差距不那麼大,自己的也就更能放鬆下來。
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4 # 陳式神韻太極古月
如何讓一顆浮燥的心靜下來!心不靜是想的多,心不靜都是由生活、經濟、工作、情緒低落、壓力,解決的方法、活動、人不運動氣血不通、經絡不暢,所以說多做一些戶外活動、健身方面的。有時間學一下太極拳的樁功還是會有很大收穫!
我覺得一個人在一個陌生的城市中生活,迷茫是很正常的一種現象。多數情況下你都是一個人在生活,很多決定,很多抉擇,都是由你自己來定,所以偶爾的迷茫很正常,不過這種迷茫不能持續,他會影響你的生活你的心情。我有的時候也會迷茫,就好比我自己在大學中學習和生活。剛開始在這個陌生的環境中確實很迷茫,不知道自己這樣的大學生活對嗎?不知道自己該如何選擇接下來的路?不知道自己這樣處理事情是否正確?總而言之就是很多時候都會迷茫,但是我排解迷茫的方法就是和我媽通電話,把我的迷茫都告訴她,讓她一個過來人幫我排解,雖然大多數人和家裡都是報喜不報憂,但是我覺的這種迷茫是可以和他們分享的,即便他們提供不上多少有利的資訊,可是說出來總比憋著要好。希望所有和我一樣在路上的人,都能夠完美的排解你內心的迷茫,不要被迷茫困擾到你,阻礙你前進的步伐。如果你真的覺得自己心煩意亂,你就看看窗外,看看那個車水馬龍的世界,那個燈火闌珊的世界,眼前的世界,在嘈雜中感受自己的內心。