怎麼戒奶睡最好

在戒奶睡之前，家長們要做好心理準備，因為戒奶睡肯定會引起寶寶的巨大排斥。要明白，戒奶睡，哭鬧是難免的，但這都是暫時的，寶寶的學習能力很強，很快就能擁有更好的睡眠習慣，更完整的睡眠。一旦做好了準備和鋪墊工作，媽媽們就要態度溫柔，但行為堅定地執行，從第一天第一次夜醒就保持一致，這樣進展快，效果穩，哭泣少，就能和奶睡拜拜了。

奶睡是什麼

要想給寶寶戒奶睡，家長們就要先搞清楚，什麼是奶睡。奶睡不是指因為肚子餓而喝的“夜奶”，夜間奶睡，特指寶寶半夜哭鬧，哺乳的時候卻沒有認真喝奶，喝兩口就接著睡的現象。在明白了奶睡的含義，就可以對症下藥了，這樣才能達到事半功倍的效果。

大家心裡都會明白，寶寶在剛開始的那個階段是比較難讓寶寶進入睡覺的狀態的，就會想想找到些方式來讓孩子睡覺，然而並不是所有的能讓孩子進入睡覺，又對孩子不會帶來不好的，因此大家都很上心。最後祝天下所有的寶寶健健康康，快快樂樂生活每一天!

正打算寫篇文章，題目我都想好了，叫承寶戒奶記。因為我家二寶剛剛戒奶成功！

我先簡單來說一下吧，我家二寶戒奶前一直是奶睡的，所以給他戒奶的時候，我提前就每天給他叨叨，媽媽的奶快沒有了，承寶快吃完了。吃完媽媽的奶，媽媽就抱著承寶睡覺覺哈。不知道他聽懂沒有，反正我每天都給他說。終於我選了一個天時地利人和的日子，大寶沒有興趣班，老公在家休息，大家心情都比較愉悅的週末，開始第一天戒奶。

晚上全家陪承寶玩，摸爬滾打，鍛鍊身體，讓他把能量多消耗一下，終於看到他打哈欠了，我說我們睡覺吧，他乖乖爬到床上，嚮往常一樣，躺好就說要要，我說媽媽的奶沒有了，今天媽媽抱著睡吧。奶癮加上困，他開始鬧情緒，大哭起來了，邊哭邊說要要，並且拒絕了我的抱抱，自己抱著枕頭哭，我就靜靜的陪著他。大約哭了四五分鐘，可能也是困極了，嘴裡還不停的嗦。我說媽媽抱抱吧，他爬過來撲進我懷裡，我抱著他在臥室裡慢慢的走來走去，大約五六分鐘就睡著了。夜裡也沒有醒，平時夜裡要醒來吃一次奶的。

第二天早晨不到七點，承寶就醒了，醒了第一件事也是向樣常一樣，吵著要要，我說媽媽給你衝奶粉好不好？可能是餓了，他說嗯。一口氣喝了120毫升奶粉，然後活力滿滿的開始玩了。

終於又到了午休的時間，平時午休也是奶睡的。為了徹底戒奶，我就說媽媽帶你出去玩玩好不好，他很高興，於是大中午的帶他去玩沙子，玩了大概一個小時，他困了，我說咱們回家吧，他很高興，我抱著他，他乖乖地趴在我肩膀上，走了大概兩三百米吧就呼呼的睡著了。

午睡醒來後，我說咱們一起玩吧，看了會兒小豬佩琪，然後讓姐姐帶著他一起玩，我去做飯。晚飯他吃得也不多。

很快又到了晚上睡覺的時間，承寶依然還是吵著要奶奶吃，我告訴他，媽媽的奶真的沒有了，媽媽還是抱著你睡吧，這次他沒有哭，也沒有鬧，我就抱著他還是在臥室裡走來走去，嘴裡小聲地哼著兒歌。他嘴巴還是偶爾的嗦一下。大概抱了又半個小時，他才沉沉地睡著了。不過半夜他醒了，依然哭著要吃奶，並且拒絕我抱他，就在床上打著滾哭，比第一天哭得時間長多了！不知道哭了多久，我感覺自己特別心疼，那一刻我都動搖了，我想，是不是不能這麼堅決地斷奶？是不是要滿足他一下？就在我猶豫不決搖擺不定的時候，承寶哭聲漸漸地小了，然後慢慢地又睡著了。一直睡到早晨八點多，然後吃早飯。午睡時間還是出去遛彎直到睡著抱回家。晚上還是抱睡。

第四天晚上睡覺的時候，我說，寶寶，你側躺著，媽媽給你摸摸後背睡覺好不好。像玩遊戲一樣，他躺著，我坐著，輕輕地撫摸他的後背，大概有二十多分鐘吧，就甜甜地睡著了。之所以有沒有躺下撫摸他，是因為我一趟下他就會掀我衣服的。所以我只能坐著。等他睡著了我才躺下。

現在每天晚上到時間就躺床上，等著我給他摸摸後背，然後就踏踏實實地睡著了，夜裡也沒有醒過。我終於也可以一覺到天亮了。

至此，承寶戒奶成功！

要讓孩子知道，雖然戒奶了，媽媽還是一樣愛他！