腰痛是術後最常見的併發症。 髓核摘除後，纖維環的完整性遭到破壞，椎間盤內壓力驟減，椎體間纖維環的交叉韌帶松馳，椎間盤塌陷，出現前屈後伸和軸向旋轉不穩定。因此髓核摘除後，腰椎在矢狀面上運動時，原本由椎間盤承受的載荷有一部分被加於小關節上，導致小關節面受力明顯增大。尤其後伸時小關節受力極大，故椎間盤術後應儘量避免做後伸動作，以免小關節應力過大，發生磨損破壞，甚至骨折，引起腰痛。 腰椎間盤突出症患者經過治療和休息後，可使病情緩解或痊癒，但該病的複發率相當高，不少患者雖不情願，但又時常成為“拜訪”醫生的“回頭客”。原因：術後的病人雖然該節段髓核已摘除，但手術後該節段上、下的脊椎穩定性欠佳，故在手術節段上、下二節段的椎間盤易脫出，而導致腰椎間盤突出症的復發。 防復發最為重要的措施就是預防：在日常生活、學習和工作中，需要各種不同的活動姿勢，養成了各自的習慣，其正確與否對人體有著重要的影響。因此，要求我們注意平時的站姿、坐姿、勞動姿勢，以及睡眠姿勢等的合理性，糾正不良姿勢和習慣，加強鍛鍊，增強體質，尤其加強腰背肌功能鍛鍊。因為適當的鍛鍊能改善肌肉血液迴圈，促進新陳代謝，增加肌肉的反應性和強度，鬆解軟組織的粘連，糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調，提高腰椎的穩定性、靈活性和耐久性，從而起到良好的治療與預防作用。 術後總的滿意率為73%～92%，可不要諱疾忌醫哦，祝您早日康復！
腰痛是術後最常見的併發症。 髓核摘除後，纖維環的完整性遭到破壞，椎間盤內壓力驟減，椎體間纖維環的交叉韌帶松馳，椎間盤塌陷，出現前屈後伸和軸向旋轉不穩定。因此髓核摘除後，腰椎在矢狀面上運動時，原本由椎間盤承受的載荷有一部分被加於小關節上，導致小關節面受力明顯增大。尤其後伸時小關節受力極大，故椎間盤術後應儘量避免做後伸動作，以免小關節應力過大，發生磨損破壞，甚至骨折，引起腰痛。 腰椎間盤突出症患者經過治療和休息後，可使病情緩解或痊癒，但該病的複發率相當高，不少患者雖不情願，但又時常成為“拜訪”醫生的“回頭客”。原因：術後的病人雖然該節段髓核已摘除，但手術後該節段上、下的脊椎穩定性欠佳，故在手術節段上、下二節段的椎間盤易脫出，而導致腰椎間盤突出症的復發。 防復發最為重要的措施就是預防：在日常生活、學習和工作中，需要各種不同的活動姿勢，養成了各自的習慣，其正確與否對人體有著重要的影響。因此，要求我們注意平時的站姿、坐姿、勞動姿勢，以及睡眠姿勢等的合理性，糾正不良姿勢和習慣，加強鍛鍊，增強體質，尤其加強腰背肌功能鍛鍊。因為適當的鍛鍊能改善肌肉血液迴圈，促進新陳代謝，增加肌肉的反應性和強度，鬆解軟組織的粘連，糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調，提高腰椎的穩定性、靈活性和耐久性，從而起到良好的治療與預防作用。 術後總的滿意率為73%～92%，可不要諱疾忌醫哦，祝您早日康復！