這個問題很有趣，當然了，答案肯定是“沒有傷害”，如果有傷害，那麼幾百塊錢的護膚品豈不是變成了毒藥，大家應該紛紛敬而遠之才對。

從你的題目意思看，你潛意識認為幾千塊的護膚品要比幾百塊的護膚品好，而且是好很多，一旦退而求其次，居然認為有害？

而你不知道的是，在幾百塊到幾千塊這個價位，許多產品的效果是很類似的，如果不是仔細區別，根本很難看出差別。幾千塊的產品，已經走上了精緻包裝和精緻香味的路線，在配方上面的改動和提高比較少。

所以說，選對的護膚品要比選貴的重要的多。

比如說，你的面板沒什麼大問題，卻選擇了抗衰老的貴婦產品，由於這些產品的質地過於油膩，可能面板出油會更加嚴重，裡面許多的提取物對於面板也會產生一定的刺激性，這時候就不如幾百塊錢的產品靠譜了。

再比如，大多數適合年輕人的祛痘護膚品，都是幾百元以下的價位，幾千塊的產品裡面是買不到祛痘這個定位的，因為中老年人不長痘，那麼假如你長了痘痘，應該怎麼選？

要明白自己面板的問題在哪，然後再選擇產品，而不是盲目地去花錢，這叫浪費錢。

護膚品會產生依賴性嗎？

護膚品本質上只是維持你肌膚的狀態，或者給你提升個20-30%左右，它不是神藥，就算你停用，也不會變得怎麼樣。

所謂依賴性，指的是缺少了不行，就像毒癮一樣，但護膚品根本沒那麼厲害。

如果真有這種情況，那麼肯定是用了新增激素的非法產品，請立即停用。

從幾千塊的產品換成幾百塊的產品，如果產品選得正確，面板基本上是沒什麼感覺的，剛才也說過了，這裡面的差距並沒有想象的那麼大，儘可放心。

這個年紀，對於護膚品的需求沒那麼多，清潔、保溼、防曬，加上一定的抗氧化即可，這些產品加起來都不會超過幾千塊，如果省一點，500塊就可以搞定。

清潔產品，根據膚質選擇溫和型或者清爽型的洗面奶，100元以下的洗面奶選擇已經太多，不必追求昂貴的香奈兒或者SK-II。

保溼產品，盯住一些保溼成分即可，比如透明質酸、神經醯胺、海藻糖等等，有許多平價產品都有不錯的效果。

防曬，要格外重視，一年四季都要防曬，安耐曬、理膚泉這一類自然是首選。

抗氧化，雖然聽起來很虛，但長期使用都有一定效果，價位可以選得略貴一些。

總之，我的觀點一直是理性護膚，用錢砸出來的護膚品，不如用腦子想出來的護膚方法，我們大多數人生長在平民之家，沒有那麼額外的金錢來購買護膚品，也不要總想著“消費升級”之類的話，先從自己的問題入手，找到方法然後慢慢嘗試。