年輕肌膚可以只用水乳。

只用水乳的前面還有一步：潔面，潔面相信很多女生有在做的。

年輕肌膚膠原蛋白還沒有流失，每天做日常的保溼補水護膚程式也是可以的。混油型肌膚選擇比較清爽的乳液或者面霜是正確的。

但是呢，如果你是成熟肌膚，到了有細紋，面板鬆弛，需要抗衰老的程度時，單靠水乳是不夠的，最好使用全套護膚品，並且選擇緊緻系列。基礎保溼補水型已經滿足不了成熟肌膚的需求。這也就是為什麼每個專櫃都有不同系列的護膚品，基礎保溼，緊緻系列，美白系列等等，就是針對不同年齡層次肌膚的。

僅僅水乳是不夠的，無論青年還是中年，都要早早護膚，不能停歇。青春的流逝，就在不經意之間，當我們回首曾經錯誤的護膚，心中萬千悔恨，女人就該好好愛惜自己！一定要最好的養護，留住青春！

不可以

我就是個例子 之前太傻 不知道精華防曬為何物 每天只用水加高保溼面霜 多少年都是這樣今年猛的發現 一是面板敏感 可能因為一直不注意防曬 二是鬆了 就是覺得肉鬆了你懂嗎 法令紋重

現在捶胸頓足 後悔不已 開始做功課 每天老老實實護膚

至於為什麼不可以

因為各種光線 輻射天天環繞著你 以及地心引力

不管是年輕肌膚還是熟齡肌 都應該找到適合自己的精華

然後 不管什麼天氣 一定要防曬！！！

每天護膚只用水和乳，僅僅可以做到最基礎的保溼。而且乳的質地比較輕薄，對於乾性面板來說，保溼的力度可能不是十分足夠，持續時間也比較短。而且日常護膚只用水乳，不能夠做到有效的肌膚防護，沒有防曬的效果。

在這烈日炎炎的夏天，很多妹子覺得臉上塗抹一層又一層的護膚品會感到悶熱，精簡護膚省時間又不覺得那麼油膩，所以就省掉了很多東西。但是千萬不能省略的，就是潔面和防曬。

潔面是護膚最重要的基礎之一。如果你不化妝，那麼做一個徹底的潔面可以讓面板表面的汙垢祛除，讓毛孔開啟，真正為吸收護膚品做好準備。如果為了省時間不去好好潔面，那麼很多汙垢堵塞住毛孔，不僅不能好好吸收護膚品，而且時間長了，毛孔會變的更粗大，黑頭等問題也會更明顯，這些都是清潔不到位導致的。

一年四季都需要防曬，夏天尤其重要。夏天的炎炎烈日，讓很多不注意防曬的妹子曬成了黑美人，有的妹子認為過了一段時間就白回來了，所以不把防曬看做重點，其實這種想法是不對的。

紫外線對於面板的傷害，不僅是曬黑，還有曬老。造成面板的老化和鬆弛，也是紫外線的一大壞處。所以即使是精簡護膚，防曬這一步，也是不建議省略的。良好的防曬是肌膚的保護傘，保護肌膚不被紫外線傷害，不能為了省事兒而造成了肌膚損傷，回頭再想補救就更麻煩啦。

如果是問題性的肌膚，那麼單純的水乳也無法很好適應肌膚的需求。比如痘痘肌，可以試著加一個有祛痘和收縮毛孔的精華。如果是斑點肌膚，可以考慮配合使用美白精華；如果是熟齡肌，可以配合使用功效型抗老化產品，畢竟我們護膚的目的，是為了更有效讓面板狀態更好，為了達到這些目的，必要的步驟不能省略。

只塗水乳是可以起到一定的補水保溼功能，在大家的認知裡，面霜是冬天用的，特別是對於南方的小夥伴們來說面霜的使用頻率不太高，主要原因就是覺得面霜過於滋潤，但卻往往忽略了面霜對面板不可或缺的重要性。

有些小夥伴會覺得冬天的時候塗抹水、乳的時候感覺有刺痛感，抬頭紋特別明顯，面板有脫皮現象，尤其是在上妝的時候會卡粉，有明顯的皮屑，大家都知道這是面板乾燥缺水的現象，但是你們知道嗎？以上症狀的產生源於沒有使用面霜的習慣而產生的結果。

面霜的鎖水保溼力沒有任何一款單品可以替代！沒用面霜的臉，就猶如一個裝滿了水卻沒有蓋上蓋子的杯子，這樣水分、營養成分會揮發和氧化，再好的產品都因此效果全部揮發了！使用面霜可以避免面板出現乾燥缺水、過敏等現象的發生。所以面霜是我們化妝臺上不可或缺的黃金單品。

最後，做好了肌膚的補水鎖水之後，還要記得塗抹防曬霜噢。