從健身車的阻力調節方式看，目前市場的健身車有普及型的磁控健身車（根據飛輪的構造不同還分為內磁控和外磁控），較高階的電磁控健身車，更加智慧環保的自發電健身車。
1、磁控健身車是指產生阻力的金屬飛輪外圍（或內圍）有磁鐵挨近，透過人力旋鈕拉線方式，調節磁鐵與金屬飛輪的遠近調節阻力大小來實現不同運動強度的要求，目前此類健身車是入門家庭用健身車的主力軍。
2、電磁控健身車原理與磁控健身車類似，只是原先人力旋鈕調節更換為拉線馬達控制磁鐵與飛輪的遠近阻力來調節阻力大小，因為馬達的出現，加上電腦程式，電磁控健身車的阻力調節段數可以更細微，而且設定的程式允許在運動過程中自動變換阻力大小，形成模擬類似爬山、山地、間歇等自然環境的程式。以適合較高階使用者。目前此類健身車是高階家用和小型健身會所常用裝置。
3、自發電健身車（self-generation）是在電磁控健身車的基礎上，增加自發電裝置，透過人力騎行健身車的過程產生電能，進而透過儀表可以對健身車進行阻力調節和程式控制。是專業健身訓練者的高階選擇。目前此類健身車多在專業健身房和高檔酒店使用。以上：莘莊競步跑步機按摩椅專賣展示中心(上海市閔行區莘朱路369號，近莘莊地鐵1號線南廣場出口)
從健身車的阻力調節方式看，目前市場的健身車有普及型的磁控健身車（根據飛輪的構造不同還分為內磁控和外磁控），較高階的電磁控健身車，更加智慧環保的自發電健身車。
1、磁控健身車是指產生阻力的金屬飛輪外圍（或內圍）有磁鐵挨近，透過人力旋鈕拉線方式，調節磁鐵與金屬飛輪的遠近調節阻力大小來實現不同運動強度的要求，目前此類健身車是入門家庭用健身車的主力軍。
2、電磁控健身車原理與磁控健身車類似，只是原先人力旋鈕調節更換為拉線馬達控制磁鐵與飛輪的遠近阻力來調節阻力大小，因為馬達的出現，加上電腦程式，電磁控健身車的阻力調節段數可以更細微，而且設定的程式允許在運動過程中自動變換阻力大小，形成模擬類似爬山、山地、間歇等自然環境的程式。以適合較高階使用者。目前此類健身車是高階家用和小型健身會所常用裝置。
3、自發電健身車（self-generation）是在電磁控健身車的基礎上，增加自發電裝置，透過人力騎行健身車的過程產生電能，進而透過儀表可以對健身車進行阻力調節和程式控制。是專業健身訓練者的高階選擇。目前此類健身車多在專業健身房和高檔酒店使用。以上：莘莊競步跑步機按摩椅專賣展示中心(上海市閔行區莘朱路369號，近莘莊地鐵1號線南廣場出口)