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  • 1 # 咕咚健康

    一、艾灸肚臍的作用

      1、神闕穴也就是肚臍眼。古代歷來禁止在此處扎針。有的小孩子愛摳肚臍眼,一定不要讓他們摳,這塊特別容易感染。

      2、我們可以經常艾灸神闕,對於身體虛寒,腸胃功能弱的人來說,效果非常好,還有,神闕穴離石門比較遠,如果想要孩子的話,別在關元附近艾灸,索性艾灸神闕就行了。

      3、艾灸神闕穴有幾種方法。可以平躺著,用艾灸罐直接灸肚臍眼,以增強人的先天之力,也就是免疫力。有過敏性鼻炎的,艾灸神闕有很好的防治效果。

      4、還可以隔姜灸。就是削一塊姜,扎幾個窟窿眼,上面用艾條的細末捻成黃豆大的一團,點著就行。隔姜灸是溫裡通氣的,有人肚子裡特別脹,大便老下不來,這樣的人只要不是熱性體質,屬於虛寒無力的,都可以用此法。

      5、也可以把蔥、鹽炒熱了,分別包在兩個布袋裡,交替溫熱神闕。鹽有溫裡的作用,蔥能通竅,這兩個交替一弄,肚子就舒服了,一會兒就會放屁,便意也來了。

      6、古人經常說要強壯我們的丹田,丹田就是肚臍眼附近,有人說丹田是肚臍眼下三寸,有人說肚臍眼下三寸指的是肚臍眼裡邊,丹田在深層。咱們也別管丹田在哪兒,反正您灸肚臍眼附近就能強壯先天之本。

  • 2 # Txyz鬥士

    不能直接艾灸神闕穴,看書說神闕這個穴位挺神奇的?你好,可以的,神闕穴是人體的主要養生保健的大穴位,經常用艾灸灸神闕穴,對於身體的調理,抵抗力的增加是有很大的幫助的。 所以建議如果有時間的話,經常的艾灸這個穴位,並且可以配合腿上的足三里穴,都是不錯的。

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