首頁>Club>
5
回覆列表
  • 1 # 鬥地主,炸炸炸

      南瓜籽油在歐洲及日本被稱為“綠金”,富含油酸,亞油酸,亞麻酸,維生素E等多種生物活性物質,富含ω-6系列亞油酸等人體必需的脂肪酸、尤其是鋅,鎂,鈣,磷的含量極高,有助於驅除體內寄生蟲以及降低膽固醇的作用,長期食用能均衡營養。此外,南瓜籽油中還含有一種可稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分,能夠消除泌尿系統及前列腺的初期腫脹,對前列腺增生具有良好的預防作用。南瓜籽油尤其對排尿順暢很有助益。  

    1、南瓜籽油含多種不飽和脂肪酸,主要是B—Sitostesin和其他四種(如亞麻油酸等)。可以在人體中協調脂肪及膽固醇的利用,對動脈硬化、糖尿病也有很大的改善作用。對男性前列腺疾病具有預防和保健作用。降低膽固醇,對心、腦血管疾病具有預防和保健作用。  

    2、南瓜籽油含多種維生素,尤其是維生素B和E非常完整。  

    3、南瓜籽油含氨基酸、像Glycine、Alanine、Glutamic Acid特別豐富,這三種氨基酸是人排尿舒暢的根本。  

    4、南瓜籽油含礦物質,包括鐵、鋅、銅、鎂、硒。這些礦物質在人體中的作用非常微妙。大部分人體內的生化代謝都需要酵素參與,酵素的合成不能缺少礦物質。而在這些礦物質中尤其值得一提的是鎂和鋅。鎂在人體中可促進平滑肌收縮,若鎂不足時便由鈣質取代,器官就會鈣化,這是變老的過程。所以常吃含鎂的葉綠素、胚芽,甚至鎂素片,可以預防老化。鋅則和男人的生殖器息息相關。在前列腺液孕B鋅會進入精蟲內。目前已知前列腺液內的鋅含量若是減少,就會導致前列腺發炎、精蟲數目減少,這是前列腺癌的一種表現。因此,男性朋友們尤其要注意鋅的吸收,多食用南瓜籽油可以促進男性對鋅的吸收,此外,南瓜籽油對小兒缺鋅也有很好的補充作用。  

    5、對百日咳、產後缺乳、內痔、貧血、產後手足腫等具有特殊的效果。  

    6、南瓜籽油含有南瓜素,是一種天然荷爾蒙,它兼具人體荷爾蒙的功效。  由於南瓜籽油含有天然植物性荷爾蒙活性物質、不飽和脂肪酸、維生素E和鋅等。可說是男人的最佳營養食品,尤其針對四十歲以上的中年人而言,天天食用可以抑制過多的油脂攝取、避免肥胖的產生,更有助於合成男性荷爾蒙,維持前列腺正常,對膀胱等有活化及強壯功效。南瓜籽油:呈天然深綠色,清爽而不油膩,具有可口的果仁味,可直接生飲。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 腳丫子抽筋,是怎麼回事?