我是兩個寶寶的媽媽，孕期“害喜”程度也不嚴重，但是兩個孩子也挺聰明的。並不是所有的媽媽在孕期都“害喜”，但是，孩子卻都很聰明，所以，這個說法肯定是不成立的。

孕期“害喜程度嚴重是怎麼回事？

孕期“害喜”程度嚴重是一般是指孕吐反應比較嚴重。孕吐反應一般是因為下面幾個因素的影響：

1、絨毛膜促性腺激素（HCG）水平升高以後，容易引起孕吐，HCG到13周就不再升高了，所以，一般3個月後孕吐會減輕。

2、孕吐一般在早上比較嚴重，因為早上空腹時血糖比較低。

3、懷孕後，孕激素釋放到消化道的平滑肌，使食物蠕動變慢，食物和消化酸在胃裡停留的時間過長，所以，也會引起噁心嘔吐。

從上面的分析來看，引起孕吐的原因和寶寶的聰明程度沒有關係。

寶寶聰明和什麼有關

寶寶是不是聰明和遺傳有關，和孕期的營養有關，和後天的發展也有關係。

1、遺傳

如果爸爸媽媽都很聰明，生出來的孩子也不會差到哪裡去。基因差距越大，孩子的聰明程度越高。近親結婚生出的孩子，不聰明的可能性很大。

2、營養

如果孕期營養均衡，注意食用含鐵、鋅、DHA豐富的食物，寶寶也會比較聰明。

3、後天培養

如果先天聰明，不經過後天的開發和培養，一樣也會向相反的方向發展。

總之，說來說去，孕期“害喜”程度越重，生出的寶寶越聰明，這個說法是不可靠的。

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孕期“害喜”程度越重，生出的寶寶越聰明，是真的嗎？有何依據？

懷孕是件令人欣喜的事，可是有很多孕媽還沒來得及感受這份欣喜，就被隨之而來的“害喜”折磨到懷疑人生，於是很多孕媽就認為“害喜”程度越重生出的寶寶就越聰明，那麼事實真的是這樣的嗎？

其實孕媽妊娠反應的厲害程度和胎兒的智商沒有任何關係，不過據研究表明，妊娠反應越嚴重說明胎兒越健康。

我們都知道在孕期前三個月是胎兒大腦和神經系統發育的黃金時期，所以為了讓寶寶以後更聰明，在這期間孕媽一定要按時補充葉酸，注意飲食的多樣化，均衡飲食，適量運動才有利於胎兒更好的發育！

如何緩解孕期害喜呢？

1、放鬆心情，保持良好愉快的心情。多出去走走或朋友聊聊天，可以緩解孕期不良反應。

2、飲食清淡爽口 害喜嚴重的孕媽，給她的食物最好是清淡爽口的，清淡的食物可以讓孕媽聞不到油膩的味道，更容易吃得下去；平時多讓孕媽吃些爽口的水果，這樣能緩解害喜。

3、注意多休息 孕媽休息不好，容易頭暈噁心，害喜程度也會加重。因此孕期要注意充足的睡眠在，這樣能緩解孕期害喜。

孕期“害喜”指的就是早孕期的嘔吐現象，嘔吐現象越嚴重寶寶出生後將越聰明嗎？

答案：特錯大錯！

孕期的嘔吐現象主要是與人體內的人絨毛膜促性腺激素增多而導致，其次是跟人的體質、精神壓力、維生素缺乏等等因素也有一定關係。孕吐症狀一般是無法避免也無需特殊處理，通常16周後都會消失，少數人會持續時間更長。如果孕吐症狀非常嚴重，比如有嘔吐物中含血或者影響食慾達到完全無法進食的地步，就需要進醫院做進一步的治療。

寶寶聰不聰明分為兩塊：一塊為先天性，一塊為後天性。天生聰明的寶寶主要和遺傳孕期與營養有關。後天聰明的寶寶主要與培養開發、後天營養有關。

至於說孕吐嚴重會讓寶寶越聰明，這完全是無稽之談毫無科學依據，或者說這是身邊的人安慰孕婦的一種說詞。

當然，我也希望這個無稽之談真的能讓各位嚴重孕吐準媽媽的寶寶變得聰明。