吃減肥藥期間能喝紅糖水嗎 看到這個題目 我知道你選擇錯了減肥方式

也許能減輕體重 但是結果一定是反彈的 也許兩三個月 也許半年

那麼你 的身體也可能造成了危害 真是得不償失啊

肥胖是長期能量攝入量大於消耗量導致的脂肪堆積

脂肪堆積也是一種能量的定期儲存

只有透過能量的消耗 讓脂肪減少才是真正的減肥

而你用減肥藥 減去的基本是水分 或者肌肉

快速減肥減去10斤 也許是5斤水分 3斤大便 1,5斤肌肉 0.5斤脂肪

你的胃容量沒有減少 基礎代謝沒有增加 而且降低了肌肉 降低了基礎代謝

消耗量進一步降低

你的空腹血糖也沒有恢復正常 還是胰島素抵抗狀態

減下多少斤早晚是反彈 損傷了身體真是得不償失啊

至於能不能喝紅糖水 你想的肯定是糖可以轉化為脂肪儲存起來

其實你想多了 身體只有把多餘的糖才會轉化為脂肪 如果能量消耗正常 不會攝入量大於消耗量 那麼喝糖水根本沒事的 再就是一次喝紅糖水才能產生多少能量呢

所以真想減肥還是多學習肥胖知識 這樣去選擇健康的正確的減肥方式

養成良好的生活習慣 飲食習慣 體重才會長期保持平衡 不胖不瘦 勻稱協調 何樂而不為呢