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1 # 晉地帥小警
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2 # 陳姐的廚房
好喝的花茶有茉莉花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、牡丹花茶、紅棗乾薑茶、月季花茶、朗姆果酒茶等都是可以的。
1、茉莉花茶:
茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制,使茶葉吸收花香而成。外形秀美,毫峰顯露,香氣濃郁,鮮靈持久,泡飲鮮醇爽口,湯色黃綠明亮,葉底勻嫩晶綠,經久耐泡。
常飲茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。
2、金銀花茶:
金銀花茶是一種新興保健茶,茶湯芳香、甘涼可口,常飲此茶,有清熱解毒、通經活絡,護膚美容之功效。金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒.急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反應。自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會適得其反。
3、玫瑰花茶:
玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合,利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶,其香氣具濃,輕之別,和而不猛。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失調,對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液迴圈,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。身體疲勞痠痛時,取些來按摩也相當合適。
玫瑰花蕾製成乾花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆(要去核),每日開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,長期飲用,還能讓你容顏白裡透紅,保持青春美麗。
4、牡丹花茶:
牡丹性宜涼爽,畏炎熱,喜燥忌溼,原產中國西北,栽培歷史久遠。養血和肝、散鬱祛瘀、適應於面部黃褐斑、面板衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。能減輕生理疼痛、降低血壓,對改善貧血及養顏美容有助益。可鎮痛、止咳、止洩、促進血液迴圈、防止高血壓等。還具有美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液,減輕女性貧血狀況。
5、紅棗乾薑茶:
紅棗的特點是維生素含量非常高,有:天然維生素丸的美譽,還有:日食三顆棗,百歲不顯老,之說。
生薑含有辛辣和芳香成分,從古至今,一直備受推崇的養生佳品;古語道:飯不香,吃生薑。
對於女性來說,尤其經期內和紅棗乾薑茶可以避免痛經,起到很好的溫瑞滋補、呵護作用長期和薑茶,月月輕鬆。,
6、朗姆果酒茶:
當下比較時尚的喝法,一般是水果粒加上各類花茶調配而成。具有新穎的口感,有緊膚、美白、含有豐富的維生素C,有幫助消化的功效,特別適合女性朋友飲用。
7、油切烏龍:
烏龍的口感溫潤,香飄四溢。甘醇適口,回味悠長。
功效:最明顯的就是瘦身了,第一步。切脂減脂,第二部包裹脂肪,第三部,代謝排脂,第四步,緊實塑型。非常適合,久坐辦公,時間緊張而缺乏運動和工作壓力大導致內分泌絮亂,新陳代謝緩慢、體重不和諧的人群。
8、月季花茶:
夏秋季採取半開放的花朵,以紫紅色氣味清香半開放的花蕾者為佳。
用法:日服1次,沸水沖泡,代茶飲。
功效:行血活血。
應用:適用於滯血瘀、月經不調、閉經、經來腹痛、血瘀腫痛等症。
注意:血熱、血虛者勿用。
功效:消腫,解毒,止癢。主治:血熱風盛所致的面板瘙癢。
不同的人口感是不同的,自然口味的選擇也是不同的。
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