帕米爾高原地處中亞東南部、中國的最西端，橫跨塔吉克、中國和阿富汗。是亞洲多個主要山脈的彙集處，平均海拔4000米-7700米。

“帕米爾”是塔吉克語“世界屋脊”的意思，高原海拔4000米～7700米，擁有許多高峰。

該高原是地球上兩條巨大山帶 （阿爾卑斯－喜馬拉雅山帶和帕米爾－楚科奇山帶）的山結，也是亞洲大陸南部和中部地區主要山脈的彙集處。

包括喜馬拉雅山脈、喀喇崑崙山脈、崑崙山脈、天山山脈、興都庫什山脈五大山脈，它群山起伏，連綿逶迤，雪峰群立，聳入雲天，號稱亞洲大陸地區的屋脊。帕米爾高原的最高峰是喬戈裡峰，位於中國和巴基斯坦交界處，海拔8611米，是世界第二高峰。

帕米爾高原形成過程：

帕米爾高原地區有確切證據的地質歷史可以追溯到距今4-5億年前的奧陶紀，其後帕米爾高原地區各部分曾有過不同資料的地殼升降，或為海水淹沒，或為陸地。

到2.8億年前（地質年代的早二疊世），帕米爾高原是波濤洶湧的遼闊海洋。

2.4億年前，由於板塊運動，分離出來的印度板塊以較快的速度向北移動、擠壓，其北部發生了強烈的褶皺斷裂和抬升，促使崑崙山和可可西里地區隆生為陸地，隨著印度板塊繼續向北插入古洋殼下，並推動著洋殼不斷髮生斷裂。

到了距今8000萬年前，印度板塊繼續向北漂移，又一次引起了強烈的構造運動。

地質學上把這段高原崛起的構造運動稱為喜馬拉雅運動。青藏高原的抬升過程不是勻速的運動，不是一次性的猛增，而是經歷了幾個不同的上升階段。

距今一萬年前，高原抬升速度更快，以平均每年7釐米速度上升，使之成為當今地球上的“世界屋脊”。