學習成績不好，很自卑，這是很常見的。每個學習成績不好的人多少都會有點自卑，正因為學習成績不好，又找不到更好的提高成績的方法，這才是自卑的真正原因是痛點。提問題的人更多的是想獲得這一種方法。

回答他的痛點，比如首先形成良好的學習習慣。早睡早起，每天給自己定一個目標，從解決一兩個問題入手，每天堅持，同時找到成績差的最根本的原因，提前預習並多做練習，學會請教別人，進入學習好的圈子，讓學習成績好的人把自己帶動起來，形成良性迴圈。學習成績好需要一個過程，最主要的還是要對自己有信心。

他說你高傲，證明還沒有理解你。沒有回答他提問的痛點。你也不用太在意，本身提問者向任何人請教，都應持一顆虔誠的心。內心真的想把成績提上去，自卑是不自信的表現，首先任何時候開始努力都不晚，從自己一點一滴去努力，學習沒有捷徑，但是可以向多種人請教更好的學習方法。

希望以上答案能夠幫到你。

對於成績不好的同學而言，看到成績好的同學，那就是一座山，成績越好，這座山越高。因為每個人都在生活在自己的脈絡裡，無法看見別人的脈絡，於是看到別人的好，會覺得高不可攀。無形中會拉開心理距離。同時也會激發弱者的自卑心理。你越說學習不難，她越是覺得很難。

人的自卑心理是怎樣產生的？

1、源於成長過程中的被否定。一個人如果在童年時期總被撫養人否定、批評，他們內心就會產生一種自我評價：我不行，我不好，我是不被愛的。在這種信念指導下，他們總會用不行的眼光來看自己，自我價值感低下，從而產生自卑心理。

2、比較產生差別。俗話說，不比不知道，一比嚇一跳。我們的自卑便在比較中產生，這是比較的差別帶來的傷害。

3、社會文化標準的界定。比如，學校常以考試成績進行排名，無形中就排出了高低。高分者具有成就感，增強自信；低分者則會感覺自己渺小，自尊受挫，產生自卑。

面對自卑心理，我們該怎麼辦？

首先，要為自卑者構建一個良好的社會支援系統。一方面，學校要關注成績不好同學的心理需求，同學之間不比較、不排位，維護他們的自尊。另一方面，成績好的同學如果想幫助成績差的同學提升成績，要避免敏感性語言，不僅僅是空說“學習不難”，而且要分享自己學習的方法，供同學借鑑。

其次，父母要構建良好的家庭支援系統。父母心中對孩子的學習情況既要有數，又要儘量多的給予鼓勵。

曾經聽過一位媽媽的故事：孩子上小學時成績是班裡倒數倒一。一次開家長會，老師當著全班家長面數落兒子，她淚流滿面。回到家，卻擦去眼淚，露出笑臉對兒子說：老師在全班表揚你了，說你進步了，堅持下去很有可能超越其他同學。

孩子在忐忑中看到希望，於是一步一個腳印認真努力。一年又一年，高考揭榜，他考上了清華大學。當拿到通知書的那一刻，他激動對媽媽說：媽媽，我知道這些年您為我承受的壓力，沒有您的鼓勵，我不會有今天的成功。

永遠看到希望，是父母送給孩子最好的禮物。

第三，作為學生自己也要看到自己的長項。每個人都是獨一無二的，人與人之間沒有可比性。我們不和他人比，只和自己的過去比。哪怕我們成績差到沒有一科可以拿得出手，但我們內心想學好的渴望也是我們向好的優點。看到自己的願望和實際情況，然後付出努力。

第四，制定明確的學習目標與策略。任何成功都與目標有關，也與實現目標的方法有關。有目標才有動力，有方法才有成效。

既然她認為你高傲，恐怕是有什麼時候，你說話的方式方法語氣什麼的，觸痛了她，不然誰會平白無故的說這種話呢？

畢竟你學習好，下次你跟她說話的時候，最好說些她比較有優勢的話題，這樣也讓她找回來一些平衡，不然你這麼優秀，而她又那麼平凡，所以她可能會因此而陷入到自卑當中哦。

舉個例子，假如說，別人是學霸，而你才是個學渣，現在她對你說：這個題目很簡單啊。言外之意就是說，你連這個也不會做啊，誇張，你會不會覺得舒服啊，你想想…我覺得是我的話，我是開心不起來的。

你自己感覺看看，是不是這個道理吧？

對你來說不難，可是對有的人來說不一定不難。允許存在的不一樣，這就是大千世界。如果不難還學不會，是不是人的問題。其實不在於難不難，要試試才行。有的人看到大山就爬不動，覺得一定不行，其實低頭走路一步步走會發現其實不難。但是難的是邁出那一步，嘗試不怕失敗的一步。感受一定是有原因的，深刻理解，真的有意義的事兒才值得關注。

是的，你沒有身同感受，沒有同理到對方，你的態度輕描淡寫，讓對方覺得傲慢，最主要的是也許對方僅僅只是傾訴一下，而非你的那一片好心，往後可以採取先跟後帶，不急於表達自己的觀點，溫柔的陪伴對方，給對方足夠的時間認清自己當下的卡點，相信對方本自俱足，同時你會收穫一份感恩一份珍貴的信任！

他是妒忌心理，見不得比自己好的人，他們往往成績差，就怨天尤人的那種，又不去正視問題，他們應該把心態放好，虛心向成績好的人學習，不要自卑，越自卑越不自信，學習越學不好，只有心態調整好了，找到學習方法，成績才會上來，妒忌心理是最要不得的！