這要看你對什麼過敏了，一般來講就是海鮮，不能吃。

我這還是要分人的。

比如說我，我以前對什麼東西都不過敏的。

大概是二十七八歲之後吧！我開始對香菜過敏了，這就真的很奇怪，我一吃香菜，臉上就開始發癢，和長痘痘，塊狀一類的那種東西。

一般來說就是海鮮香菜，有的人剛還不能吃蒜。

面板過敏引起的過敏性皮炎是最常見的一種過敏形式。這些人還容易發生過敏性鼻炎、過敏性結膜炎和過敏性哮喘等過敏性疾病。

過敏性疾病的發生，與接觸了過敏源有關。這些過敏源有的是接觸了面板或者黏膜、有些事透過呼吸而吸入體內，有些是透過食物吃進了體內，還有一些根本沒有直接接觸人體，如Sunny的照射也會引起過敏反應。

因此對於有過敏體質的人來說，要透過綜合的方式來預防過敏性皮炎等疾病的發生。在日常生活中要多留意引起自己過敏的物質和途徑，在將來儘量減少接觸和加強防範。

至於常見的可以引起過敏的食物，大多是含有蛋白質的，如海鮮類、魚類、禽蛋類、奶製品、豆製品、堅果類，甚至有人對小麥蛋白也過敏。

這是溼氣的一種反應，在你的生活中，積累的毒素，毒垢，因為某一項食物中含的元素，導致過敏，也就是中醫說的溼氣外放，在嚴重就是囊腫，粉瘤肌瘤等，這也是目前西醫難以解決的一個問題！首先，需要排毒！如果不排毒，就不僅僅是過敏的問題！比如過敏的問題，經過排毒以後，在用上區域性調理的藥膏很快就能調理好！

謝邀！你算問對人了，我過敏有六七年了吧！這個問題真的是防不勝防，所以一些生活細節要特別注意:第一過敏時不要吃熱性食物，俗話說就是上火的東西，比如辣的麻的……不要吃雞蛋海鮮，多吃新鮮水果蔬菜補充維生素C，禁菸禁酒。第二:注意面板的護理，清水潔面，癢時別用手撓。第三:別熬夜別熬夜別熬夜！重要的事情說三遍！

春天是個過敏性疾病高發的季節，尤其是過敏體質的人群，在發生過敏的時候要注意飲食，有些容易引起過敏的食物不要吃，等過敏恢復了再吃也不遲。

首當其衝的是高蛋白食物，因為大分子蛋白是引起過敏的最常見過敏源，所以富含蛋白質的牛奶，雞蛋，魚，蝦，蛤蚌類，魷魚，烏賊，蟹；

其次是有特殊氣味的食物，如牛肉、洋蔥、蒜、韭菜、蔥、香菜;還有一些刺激性的食物，像姜、辣椒、酒、胡椒、芥末；

還有不新鮮的肉類，蘑菇、酒糟、米醋;還有一些水果也容易過敏，例如芒果、獼猴桃、菠蘿,其他還有香蕉、草莓、楊桃、西紅柿。

不過美食當前，如果不想辜負美食的話，建議還是儘量去醫院查詢一下自己對哪種食物過敏，這樣可以更好地避免變應原，提高生活質量。

易過敏的人，除了要平時需遠離過敏源等，在日常飲食中也要引起注意。

1、過敏的人不要食用發物，如：豆類就為發物，影響面板癒合。

2、過敏的人不要吃海鮮。如：魚、蝦類、螃蟹、海帶等，海鮮也有礙面板癒合。

3、過敏的人不要吃辛辣的東西。如：蔥、姜、辣椒、蒜等除了有礙面板癒合，還易使過敏變重。

4、面板過敏不能吃油炸、膩的東西。

5、過敏的人，不要吃木耳、蘑菇等。

6、過敏體質不要吃哈密瓜、獼猴桃、橙子等水果，易導致過敏。

7、花粉過敏的人要遠離花粉，避免接觸，防止過敏的發生。

8、過敏的不要喝酒。過敏體質會導致過敏，

9、過敏體質的者，不要吃芒果，芒果易導致過敏，不少人不現在對芒果過敏現象，特別面板過敏中，免疫力低，若吃芒果引起過敏產重。

1、要保持室內空氣流暢、乾淨。

2、新買的衣服在穿之前最好先清洗一遍。

3、選擇護膚品要慎重，為了安全起見，需進行試用無過敏反應後在進行購買。