這需要根據實際情況來決定。頭髮油首先要看看是不是清潔的問題，如果幾天不洗頭了，然後出汗又多，那麼頭油是一定的；掉髮變多，則要看看是不是自己的頭髮護理不當，或者是染髮燙髮太多，導致髮質受損。

如果經常洗頭還是油，那麼有可能是蟎蟲

頭皮環境比較陰暗潮溼，是蟎蟲生存的好地方，稍微清潔不當就很容易造成蟎蟲的大量繁殖，蟎蟲數量增多，意味著角質層會被大量啃食，在蟎蟲啃食和活躍的過程中，會刺激皮脂腺，導致出油嚴重。

一段時間內掉髮增多，跟蟎蟲也離不開關係

掉髮突然增多，是因為蟎蟲數量也在上升；蟎蟲在啃食角質之後，會分泌出一種“解脂酵素”，這種酵素是蟎蟲用於消化的，會導致髮根不穩、堵塞毛囊，然後掉髮就會變多。

1、頭皮控油用綠茶水

綠茶中含有豐富的礦物質和維生素，其中的茶皂素和兒茶酚是清潔的有效成分，將茶葉泡水，然後用茶葉水來洗頭，對抑制頭皮油脂分泌有不錯的效果，也有一定殺菌效果。

2、頭皮除蟎用迷迭香

迷迭香是蟎蟲的剋星，其活性高，能夠直接滲透進毛囊裡面，將蟎蟲殺死，並將蟎蟲屍體和蟲卵排出，另外，迷迭香可預防早期脫髮現象；搭配鼠尾草，製成碧蒙萱柔亮洗髮水 使用更好，因為鼠尾草的葉片具有殺菌控油的效果，可緩解多種頭皮問題，改善頭皮環境。

3、滋養頭髮喝黑芝麻

黑芝麻有滋養頭髮、養髮護髮的功效，在進行除蟎工作的同時，日常可以喝一些黑芝麻，對頭皮頭髮的養護有一定的幫助。

現在，很多人的頭髮有越來越多的問題，頭髮從以前的三天一洗驟減成每天洗，不然油都要從頭頂流下來；掉髮也越來越多，分發線變粗，髮際線上移，每天都要專門弄個髮型，才能遮住裸露的頭皮。為什麼會莫名的出現這些頭髮問題？是頭上蟎蟲變多的緣故。

1、越來越容易掉髮

一般來說，掉髮只會發生在年紀大或家族有脫髮史的人身上。如果你年紀輕輕，家裡也沒有人有脫髮問題，頭髮還非常容易掉，很有可能是頭上的蟎蟲堵塞毛囊，撕咬髮根，頭髮缺失營養、髮根不穩導致的。

2、出油量大

蟎蟲非常喜歡吃油脂，會分泌一種解脂酵素，促使毛囊皮脂腺分泌出油。如果剛洗完頭沒多久，摸頭頂已經能摸到一手黏膩的油，那麼這是蟎蟲想吃油脂的表現。

3、頭皮長痘痘小疙瘩

有些人臉上沒有痘痘，但頭髮中經常長一些痘痘或小顆粒。痘痘摸起來腫腫的，小顆粒可以用指甲摳下來，但怎麼也摳不完。這是因為蟎蟲在毛囊裡築巢，使毛囊存在了很多的死皮、油脂、灰塵和細菌才導致的。

4、白泥頭皮屑

頭皮屑是死亡細胞的產物，每個人都會有，但一般數量少，看不見，要是量非常多還像白泥一樣細碎油膩，很可能就是蟎蟲在頭皮上啃來啃去，啃死很多頭皮細胞變成的。

怎麼除掉頭上的蟎蟲？牢記這3點

1、重視頭皮去角質。頭上角質過厚時，毛囊中的垃圾是不能排出的，包括蟎蟲細菌。所以要做好去角質的工作，每兩週一次用粗鹽、海鹽等按摩頭皮，能改善蟎蟲的情況。注意手法要輕柔，因為頭皮比臉還嬌嫩（不信可以查查）。

2、多用奧地利藺花香茅洗髮精。除蟎最重要還是清潔，但一般的清潔方式對蟎蟲無效，可以用奧地利藺花香茅來去除。藺花香茅素來被認為是蟎蟲的勁敵，奧地利栽培的藺花香茅更是被譽為“蟎蟲的天然剋星”，多被製成生髮劑或洗髮精，以便更好的分散起效果，消滅蟎蟲和細菌的效果令人驚歎，並深層清潔毛囊，排出蟎蟲屍體，減少出油，促進生髮。一般純正的奧地利藺花香茅產品價格都在200以上。

3、注意枕頭的清潔

用久了的枕頭上的油脂、皮屑都是蟎蟲很喜歡吃的食物，會滋生菌蟎，睡著容易讓蟎蟲反反覆覆爆發。因此，枕頭的衛生要注意，還有擦頭巾，每週用大於60℃的熱水清洗枕套毛巾最好。