延緩衰老。黑枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。黑枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。

壯陽。黑枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。

美白養顏。對於女性而言，常吃黑枸杞還可以起到美白養顏的功效。

養肝明目。黑枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效。

補虛生精。黑枸杞全身都是寶，黑枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。

抑癌防癌。黑枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。

一，提高身體免疫力，減緩衰老過程。野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，能延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。可防止面板皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。

二，改善血液迴圈，提高身體抵禦癌症的能力。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。

同時，能夠改善血液迴圈，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。

三，清潤肺補，治療咳嗽。隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會不時的發生改變，比如連續的加班加點等，使得人們的生活習慣不得不接受改變，於是往往會產生睡眠不足的問題。

四，讓眼睛更加明亮。長期用野生黑枸杞泡茶喝，還具有明顯保護視力的作用，對青少年假性近視，中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網膜病變、白內障、視疲勞、乾眼症都有良好的保健作用。因此，黑枸杞能不能泡水喝，是應該因人而異的。