考研是個勞心勞力的活，而且無人監督，靠自覺。給題主幾點個人建議：

1.身體準備，考研需要長期持續性學習，身體是革命的本錢，千萬不能放棄運動，做好體育鍛煉規劃。

2.心理準備，現在5月份，還有7個月，重頭戲的專業課，肯定是難啃的，越是煎熬越要堅持。按照學習計劃按部就班進行，不必糾結一時的收穫多少。能做到心無旁騖最佳。

3.客觀環境，遠離手機干擾，找個研友互相扶持，找組織尋求幫助，條件允許可以考慮輔導班，但是這些都是外力，幫你省力和指引方向的。

4.有一戰失敗的心理準備，結果不是備考這一年的最大所得，更鍛鍊我們的是資訊篩選判別，學習能力管理，自控能力調節，認知層次提高等等。

加油少年

其實這種情況多由於壓力造成，說明到了需要調整的時候了！

適當的休息一兩天，用自己習慣的解壓方式發洩一下，唱歌跳舞打球跑步都可以，大喊也可以，把考試的事情暫時放一下。

兩天過後，重新規劃一下自己的時間，做一個詳細的規劃，自己做一個細緻時間表，一天一個表格那種，完成的打鉤，如有必要，可微調，不過裡面一定要安排上休息，運動的時間，注意勞逸結合。晚上記得泡腳或者沖澡，解解乏。

慢慢調整狀態就好，越到最後關頭越要從容不迫！

祝你成功！！！

加油！！！

我覺得你可能還是處於剛起步階段，對於考研還是一片迷茫、沒有具體的認知。

比如，不知道現在要做什麼、學那些內容以及怎麼學等等。

給你提以下建議：

多看經驗貼

對於每個考研黨來說，考研對於自己都是一個陌生的過程。它跟高考最大的不同就是不再有老師手把手教你怎麼去學。甚至你可能都不知道到底要考什麼。

那麼經驗貼就能彌補你對於考研很多空白，至少讓你能夠對它有個大致認識，包括每個階段應該幹什麼以及怎樣去學。

找學長學姐

務必要找已考上的目標院校的學長學姐。他們就像你考研路上的燈塔！

即便同一個專業，不同的院校也會各不相同，比如出題風格、參考資料等。目標院校的學長學姐更具針對性。而且他/她作為一個過來人，肯定能夠提供很多有價值的資訊和幫助，甚至一些資料。

報相關輔導機構

輔導機構的作用除了授課以外，其他的功能都跟學長學姐一樣，甚至還不如後者。因為考研各種機構的報名費都很高，所以自行考慮。

最後，給你最重要的建議就是——先打基礎

即便你現在不知道怎麼學、甚至沒確定好院校專業

BUT

英語總是要學的吧？

所謂打基礎，對於前期的同學來講，就是英語瘋狂的背單詞，學習長難句，然後做閱讀理解真題。

需要學高數的話，那就去拼命看書做題。

不考高數的話，前期也需要打好專業課基礎，看一些參考書目。

作為一個過來人，還需要補充一點。

每個考研人都會面臨“選擇焦慮症”

“我同學都開始做閱讀了，我單詞還沒背好，我怎麼辦？”“別人都聽了這個課，我要聽嗎？”“我在聽XXX，別人說另一個XXX講得好，我怎麼選擇？”······

這時候，怎麼辦？

這個時候你就需要遵照以下原則：

按照自己的節奏，一步步來。考研不是比誰走得快，而是比誰走得穩！考研是一場持久戰，只要你每一天紮紮實實的去學，哪怕暫時進度沒別人快，但是最終結果肯定是好的。

只有適合自己的才是最好的。只要你覺得這個老師或者資料ok，好好跟下去肯定沒問題的。

不要害怕走彎路，你走的每一步都算數。

現在單詞沒背完，想去做閱讀，但是又擔心看不懂？

想做就去做啊，即便你看不懂文章，題目全錯，但是這個過程本身你不是也把一些不任何的單詞掌握了嗎？